百合学园百合香的女子大学生活在线

说起百合，相信大家首先想到的就是百合花，百合是生活中常见的一种植物，当它**时，非常的美丽，引得很多人喜欢；但其实，百合的功效绝不仅仅只有观赏一种！

如果日常生活中出现心神不宁、情志不畅的情况，可以释放的吃点百合。可以把百合打成粉做成馒头食用，也可以煮成百合粥食用。

百合在生活中比较常用，、百合味苦，性微寒，入心、肺经。具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜味美。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。另外，百合也有清心润肺、安神定志的功效，失眠的人可以多吃一些。但由于百合偏凉性，胃寒的患者要少用，风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食。

制作步骤：先将百合泡发，把银杏去掉外壳和内膜，把南瓜洗净切成片。把银杏焯一遍水，再把百合焯一遍水。起锅烧油，把葱爆香，加上南瓜翻炒一下，再加上银杏和百合翻炒一下，最后撒上盐和鸡精调味即可。

在客厅摆放绿植花卉要注意一些，比如百合，是一种非常好的花卉，具有很高的观赏价值，也适合现代家庭的装修风格。但是，百合的香味含有一定的毒素，当你长时间处于百合香浓郁的空间时，你会感到头晕和不适，尤其是对于过敏体质和鼻炎的人来说，百合香是非常不利的。