逃离水果厨房10cos内容

比如我看书的时候突然想起来要吃水果，我就要把书合上，然后告诉自己：现在我要去厨房找水果吃，于是就一直奔着水果盘子去了。一个人只要时时刻刻处在知行合一状态下，保准就不会忘事了。

今天，我带着准备好的水果去了学校。首先，赵承璇的妈妈给我们上了一节课，我才知道水果能拼出这么多形状。第二节课，我们要去九阳厨房，一进厨房，我的眼睛就闪起了小星星，厨房好大啊！里面炸的，煮的，炖的厨具都有！

第三：清洗水果，平时家中需要在厨房清洁水果，一般是用水洗的方式，但是单纯地用手搓吸容易搓洗不干净，也是非常的麻烦，建议大家使用搓澡巾来清洗水果，虽然小的水果可能顾及不到，但是大的比如苹果还有梨都是没有问题的，用洗澡巾搓洗之后，可以明显地感觉到干净很多，也不用担心这样的方**损伤到表皮，水果一样的光鲜靓丽。

“你说说你，在家呆了两个月了，什么也不干，还不如上学呢……”糟糕糟糕，我被我妈妈唠叨的快要烦死了，当机立断火速逃离现场，奔进厨房。但转眼看到洗碗池里“狼狈”的锅碗筷子，眼皮不由一跳，二话不说，开始干活！

而水果中的糖分含量高更高一些，二者之间当然不能划等号，每天摄入充足的蔬菜和水果才是最健康的做法。此外，蔬菜中碳水化合物的含量为1～3%，而水果中则为8～10%。