吃棒棒技能攻略
老默在焦虑的时候会吃上一颗棒棒糖。这是他的女儿黄瑶告诉他的，说人在心情不好的时候吃棒棒糖，心情就会愉快起来。老默给过高启强棒棒糖吃，最后高启强也给了老默一颗棒棒糖，并告诉他有压力就要吃棒棒糖。
其实剧中有一点细节可以优化一下，安欣离开的时候给黄瑶的饼干可以换成棒棒糖。因为黄瑶给老默说紧张的时候吃棒棒糖就不紧张了，而吃棒棒糖缓解紧张情绪的来源安欣，就正好与高启强干吞咖啡粉形成对比！
当然，我们有时间也可以自己做，我从孩子一岁半开始，就一直喜欢做冰糖雪梨棒棒糖给她吃，孩子有时候看到别的小孩有糖吃，也会嘴馋，我也不敢买外面的棒棒糖给她，毕竟各种高科技，看着就可怕，所以就一直自己做。但是，做法说着简单，其实做起来很繁琐，要准备很多东西，比如榨汁机，棒棒糖模具，糖果棍，包装纸，水饴，冰糖，新鲜雪梨，辅食锅等，在所有工具准备齐全的条件下，做一次棒棒糖最起码要花近一个小时！做完清洗工具又要半小时，在做了6次棒棒糖后，我彻底躺平了，太累了！我直接买现成的还不行嘛！
药食同源的棒棒糖，不同于只满足于孩子口腹之欲的普通棒棒糖，是针对孩子爱吃棒棒糖的天性，将秋梨膏做成了小朋友喜欢的棒棒糖形状，童趣十足。
看着剥好的棒棒糖，高启盛迟疑的看向黄瑶，对上黄瑶期待满满的眼神，高启盛笑着叹气，接过糖塞到了嘴里：“日子苦吃糖？那你得吃多少糖才能不苦啊！”
“叔叔叔叔，你就给我买一个棒棒糖吧，你放心，我不会告诉我爸爸妈妈的，我就吃一个！我知道，棒棒糖吃多了会牙齿痛痛，肚子长虫虫哦！”
吃棒棒攻略装备
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