“自我介绍”被戏称是大学生的必修课,也是“社恐”们最害怕的环节。“社恐”全称“社交恐惧症”,是恐惧症的一种亚型。随着词语的广泛运用,“社恐”逐渐不同于原本的医学定义,被赋予了丰富的社交内涵。
恐惧症可分为三类:一般恐惧症、社交恐惧症及广场恐惧症。恐惧症患者明白自己的恐惧是不理智和没有道理的。恐惧症患者往往会产生一些负面想法或者是可怕的影像,因此会诱发其**。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型恐惧症,原称恐怖性神经症,也叫做社交焦虑障碍,是神经症的一种。患者暴露在公开场合、社交场合时会感到焦虑和恐惧。
内向的人不喜欢社交,而社恐是害怕社交,几乎是抵触跟所有人的接触。正常人对社交活动场合也会有一定的紧张、焦虑心理。而社交恐惧症产生的焦虑情况,比正常的焦虑、害怕情绪更为严重,它会表现为出汗、发抖、呕吐等状况。
对于“社恐”的定义,主要有“社交恐惧”和“社交恐惧症”两种解释。看到蜘蛛、观看恐怖片,或是去跳伞、蹦极,这些时刻会让人感到紧张和害怕,甚至恐惧。社交恐惧则与之类似,指害怕进行社交或者对社交感到恐惧的人。而恐惧症是指,某种恐惧已经严重影响到了人的日常生活和人际关系,如黑暗恐惧症、密闭恐惧症等。在社交场合下,出现焦虑和紧张通常是正常的,但是社交恐惧症患者的反应却往往异常明显。
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