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不仅有些大人体能弱，学龄前的宝贝也会有这样的情况。不过不用担心，这也是可以通过后天锻炼增强宝贝体能。学龄前的宝贝身体体能弱，三种运动可助力，父母不妨带孩子参加。
有氧运动是公认的可以增强体能的运动，只要宝贝能持续的把心率控制在有氧区间的话，就是有氧运动，常见有氧运动有游泳，跑步，跳绳。不过现在很多人都不方便出门，跳健身操也是不错的选择。
上午的时候，气温还算温和，但相较于昨天，凉快了不少。一大早起来运动的宝贝还是一身精神奕奕的短打扮，时间一长，脸蛋儿还红扑扑的，着实可爱。
陈园长为本次运动会开幕式致辞：希望宝贝们享受运动场上的每一刻，变身成为“运动员”“勇敢者”“超级英雄”，奔跑起来跳跃起来，收获更加健康的体魄！
天空一碧如洗，如期而至的不仅仅是运动会，还有每个宝贝都期待的游戏。伴随着雄壮的运动员进行曲，主持人代表全体师幼致开幕词，在激昂的乐曲中，运动会正式开始啦！
看到我家的小宝贝时，他正坐在教室外面的小椅子上，突然看见妈妈来了，宝贝还挺懵，呆了两三秒钟，我叫了他名字两次，这家伙才反应过来是妈妈来了，估计宝贝心里很意外，也很惊喜，拉着我的手，开始攀谈起来啦！看到宝贝和其他小朋友玩得挺开心，我也满满地幸福感！不一会儿，老师让小朋友排队的时候，宝贝说妈妈你跟我站一起，我告诉孩子我要去帮老师干点活，忙完了就过来，孩子眼睛不时地看着我！我相信孩子知道我要去干什么！他很快就归队了。他的班主任老师——我的好朋友，前段时间腿部受伤，为了孩子这次运动会忙前忙后没有休息过一天，我被她为孩子们倾心的付出，深深感动着……
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