事发当天,吴栋平和友人到达临浦老街散步。静谧时光,深秋的老街吸引不少游人,正当他们沉浸其中时,从江边排队的核酸检测队伍中传来一阵嘈杂声,「快来人啊!有人晕倒了!」
如今,大家还常常看到,圣约翰先生和妻子一起在学校附近的小路上散步。那对相互搀扶、不离不弃的身影,多么像两片老到深秋的枫叶,周身都散发着迷人的光泽。
我会一直铭记二零二零年的哪个深秋,你看起来不太聪明耶,在瑟瑟秋风中拉着我的手,在铁牛广场从九点一直散步到深夜两点
一个年龄有一个年龄的风景,一个年龄有一个年龄的心态,不必伤感。每天再校食堂里吃饭,基本都是年长者和年青者不自觉地就分组了,我就特别感慨,年长者身上到底是什么东西疲劳或者厌倦了年青人的眼睛呢?又想起再家里时,自己的孩子也不愿意随同我一起游玩、散步,我真的陷入了深深的反思当中了。我想起了我年青的时候,我也曾像今天的年青人一样,总喜欢更同龄人一起嬉戏玩乐,那时,我最怕年长者深秋或者深冬般的说话语气,春天般的心情怎能与深秋和深冬的天气和谐呢?只好敬而远之。
心脑血管疾病患者在深秋初冬之时,应注意保持合理的膳食结构,控制食量,少吃油腻。可适当多吃一些蔬菜和水果。天气逐渐转凉了,适当做些舒缓运动会有好处,可以选择散步、打太极拳等比较温和的方式,既能锻炼身体调节血压,又减少危险。