如果是跑步这种长时间高强度的运动,不要立刻停下,缓慢的走一段距离再停下休息,给身体一个缓冲的时间,不然容易造成短暂的眩晕。
但我又多么希望每天都能有时间可以浪费,每天都有步数可以浪费在闲散上,那会让我们的脚步停下来,停下来就有时间仰望,停下来就有时间观察,停下来就有时间能关注到遗忘的角落。最怕的是,我所关注不到的角落那里有一个孤独的孩子与灵魂。可能,不少老师不敢停下脚步,就是那一个孤独的孩子与灵魂在牵引着我们。
在写作这件事上,我觉得我是很惭愧的。坚持了那么久,突然有一天,想停下来,什么都不想想,就想停下来。所以,颓废了一段时间,也觉得清空了自己。
充电的时间是难得的好时间。人生那么长。你可以停下来。休息休息的话,路会变宽,变得更长。返回搜狐,查看更多
疫情之下,全城静止,我们都封控在家,有时间陪陪家人孩子,打扫卫生做做家务,也有时间停下来,回头看看我们走过的路。