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大雪节是春季的第三个节气，代表着气候的一个转变，此时气温会明显下降、降水降雪天气增多，但不代表此时一定会下很大的雪，只是大雪节气之后，气温越来越低，天气越来越冷，下大雪的概率增大。

大雪是一年中最应该防大病重病的一个月，掉以轻心会生死攸关。也是一年中最可以大补的一个月。顺时进补会事半功倍。一年四季二十四个节气，真正能够进补的就是大雪这个节气，大雪这个节气里你怎么补能够吸收，效果最好。所以我们这个时候要做好阳气的保养封藏工作，在大雪这个季节里不要熬夜、不要剧烈运动，尤其不能累到满头大汗，精神内守。

大雪:一个富有诗情画意的节气，大雪这个名称是个比喻，表示的是在大雪这个节气期间的气候变化：寒流活跃，气温下降，降水量增多，大雪和小雪一样，表示的都是在此节气期间的气温和降水量变化趋势。不同的是，小雪的雪随下随融，大雪的雪则随下随积，因此，大雪的雪大并不是因为雪量多，而是因为积雪多。

大雪和小雪、雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的一种概念。公历每年12月6日至8日为大雪之始，它是二十四节气中第二十一个节气，也是入冬后的第三个节气。“大雪”之名只是比喻。古籍《月令七十二候集解》中说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”文意是说天气更冷了，降雪的可能性比小雪时节更大，但并不表示此时段内肯定会下很大的雪。

这里前半句中的“大雪”指的是二十四节气中的大雪节，而后面的“小雪”又是指的自然界中的降雪，而后半句的“冬至”也同样是节气名，属于春季的第四个节气。