隔着玻璃的记忆

隔着玻璃的记忆1

玛拉和洁西是一对双胞胎姊妹。婴儿时期就分离的两人,在24年后终于相遇,原本打算彼此分享喜悦的,但姊姊洁西却拜托玛拉将这件事保密,因为洁西现在的家人都很疼爱身为养女的自己,需要顾虑他们的感受。的确,洁西的哥哥杰克对于妹妹突然出现的「好友」非常警戒,态度一直很不好。可是,总是孤零零的玛拉,觉得只要能和家人在一起,这份幸福应该可以超越所有困难。只是没想到等待着她的,却是超越以往的痛苦…。

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对于隔着玻璃晒太阳,也是不建议的。隔着玻璃会导致中波紫外线穿透力降低,影响人体对于维生素D的吸收,进而导致补钙效果大大降低。因此不建议隔着玻璃晒太阳,最好在户外晒太阳,特殊情况下必须在屋里,也要注意开窗,接受阳光照射。

7、宝宝也可以在室内的阳台上晒太阳,但是不要隔着玻璃晒。研究表明,隔着玻璃晒太阳,紫外线会减少50%,若离窗口的玻璃偏远,那紫外线照射进来的更少,还不到室外的2%。因此隔着玻璃晒太阳是没有任何效果的。

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需要注意:紫外线(UVB)是无法穿透玻璃,所以隔着玻璃晒太阳不能促进维生素D的合成。此外,使用这样防护具、涂防晒霜等也会影响到维生素D的合成。

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    蓝真理登,禾林

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