掌心2

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掌心动漫

停顿片刻，用鼻吸气，调息，两臂向两侧分开，使掌心由上向侧外、向下，两臂一起徐徐落至体侧，同时用嘴呼气，调息。

左脚向左横跨半步，右脚随之并拢，两腿屈膝半蹲；同时，两掌由右向左摆至体侧后方，与身体约成45°夹角；髋关节向右侧顶出，目视右前方；以腰带动手臂由左向右摆动，掌心相对，目视斜后方；两臂向上转动，举于头顶上方，身体直立，目视前上方；两掌经体前自然下落，掌心向下，两掌垂落于身体两侧，目视前方。

两脚开步站立，与肩同宽，两臂伸直举至头上，掌心向前。两臂外旋至掌心相对，屈肘，两掌下按于**，掌心向下，指尖相对；两臂外旋，两掌心向上，随之两掌掌指顺腋下向后插；两掌心向内沿脊柱两侧向下摩运至**，随之上体前俯，两掌沿腿后继续向下摩运，经脚两侧置于脚面；抬头，动作略停。两掌沿地面前伸，随之用手臂带动上体起立，两臂伸直上举，掌心向前。

1、两腿挺膝站立，两臂向前向上举起，掌心向前，目视前方两臂屈肘，两掌心向下，按至**，两掌反穿至背后，沿着脊背向下摩运至**，同时上体前屈，两掌沿腿至脚面，两膝挺直，目视前下方。

接上式，双手立掌收于**，掌心相对，目视前下方。接下来展肩扩胸、松肩，两臂前伸、柳叶掌变荷叶掌，掌心向前，指尖向上，怒目而视，动作稍停。最后，屈肘松腕，两掌自然还原柳叶掌，立于云门穴。这一组动作七收七放，可加强动作效果。

然而成毅所饰演的李莲花是不少人心中的白月光，所以在官方官宣男主是成毅的时候，有不少原著粉一时间无法接受，纷纷将矛头指向了成毅，并认为欢瑞无法拍出来不自己想要的效果，原本就是无缝进组的成毅，就这样又一次被人当时靶子，替欢瑞娱乐背黑锅。

分数

9.79

掌心头像高清

我的头像是吃热狗

神秘信使来自韩国的游戏玩法类似于恋与制作人和被囚禁的掌心，都有短信和电话，但三部游戏都各有各的特色，剧情方面层层推入，可以自己设定聊天头像我的头像是吃热狗，每次和男主聊天总会出戏，因为UP本人真的不适用韩语所以退坑，感兴趣的朋友可以玩一下，故事还是挺有意思的

-秦呓语-

36

主上也可可爱爱了

卿卿掌心头像第一弹

三金菜菜子

11

头像5-掌心玩物3

画风超级棒有没有，漫画剧情也很特别的，超级推荐

听说吾西饭

9

头像3-掌心玩物1

宝藏小说啊，画风超级棒，不是替身的啦

听说吾西饭

8

头像4-掌心玩物2

超级推荐哦，超级喜欢这个作者的画风，超级棒

听说吾西饭

6

仔细看看头像

🏷️关于本片名称：成为五个大佬的掌心宠

菰訫慯月

6

换一换
掌心广播剧

︶￣戏舞
掌心解说

€我吃货我自豪

€我吃货我自豪

﹌菩提旳微笑

﹌菩提旳微笑

《☆╮栀子花开つ》
掌心绘画

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社区君

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快看游戏

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【手绘】无法触碰的掌心工具:马克笔画了半截，先咕了

大大怪同学吖

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[绘画教程]还有不会画手的同学吗？快看这里！

本人有3000+张线稿素材，还有1000+款笔刷想要的可以点❤️，可私哦首先手由掌心和五根手指组成，结构已经理解了那画起来就很简单了(图2) 我们把手掌当成一个方形，大拇指当成三角形，然后另外四根手指当成一个多面体(图3) 然后把手的轮廓画出来(图4) 最后勾线，再加上一些手的纹理细节就好啦，这样子手的线稿就出来了。有什么不懂的，可以问哦

画个球球

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掌心漫展

COS#无法触碰的掌心# 葵：LALA二世 •评论抽奖•给你们准备了礼物哟～抱歉...我好像失去关于你的记忆了...听说，你就是我的...女朋友吗？快看说我太少营业了ʕ •ᴥ•ʔ所以我！来啦！

LALA二世

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【无法触碰的掌心】葵cos

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我就不信还会有人能逃脱乐佩的手掌心！毕竟作为迪士尼当家花旦乐佩公主，真的是很能俘获我的青春少女心啊。

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新人报到

你好！我是近/moto！喜欢：jojo/LL/smh/R&M/小马平时会画一些屑画！也玩cosplay 喜欢画一些列表的设子！（我也想cos他们啊！）目前玩的游戏：被囚禁于掌心的你/jojoppp/smh jojo漫画我也看的555 欢迎来找我玩！

船长近

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