1.扯下微笑的“伪面具”——既然这种抑郁倾向缘于“微笑信条”,那么扯下微笑的“伪面具”也许是最好的自救方法。重要的是,不要把微笑看作是解决一切问题的法宝,调整待人接物的思维方式,以真实诚挚的心态处世,认识到真实是最有生命力的。
她是一位来自浙江义乌的女收费员,她咧开嘴角面带微笑十分亲切友好,动作非常迅速地过路司机服务。但其实前一秒,她被不理解**的司机辱骂,心里有说不出的委屈。因为不能把情绪带入工作,所以她选择戴上微笑的面具。
1、微笑三连拍:提前制作笑脸面具5个(宣传部完成,硬纸板制作,留出拍照者眼睛的'位置,突出开心的微笑)。活动当天,让来往的同学戴着着“微笑面具”拍照,也可以和戴着笑脸面具的青协成员合影。(拍照同学有礼品赠送)。
你错了。抑郁症比你想象的更深,埋藏在灵魂深处。它可以用微笑的面具欺骗别人,甚至欺骗自己。有一个人白天大部分时间都在微笑,但是这个"微笑"不是发自内心的真实感受,是因为工作的需要,面子的需要,礼仪的需要,尊严和责任的需要而保持微笑。
2.**性微笑。第5周到第3个月,婴儿产生**性微笑,这时婴儿受到视觉刺激和听觉刺激,特别是成人的面孔(不限于父母亲人,看到陌生人和假面具也会产生)和声音时,便会微笑。
1.扯下微笑的“伪面具”——既然这种抑郁倾向缘于“微笑信条”,那么扯下微笑的“伪面具”也许是最好的自救方法。重要的是,不要把微笑看作是解决一切问题的法宝,调整待人接物的思维方式,以真实诚挚的心态处世,认识到真实是最有生命力的。
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