生活repo // 从『健身环大冒险』开始
发福太严重,又开始练健身环了。
🌸 健身环大冒险
首先,你需要拥有一个switch.
_(:з」∠)_
🌱 咪普利,是你的健身老师。
咪普利老师,撒花镜头永远戳中我笑点hhh。
🌱 堕拉攻,每一关的最终大boss.
秀肌肉的堕拉攻,其实还蛮可爱的😊
我现在练到 18世界,离通关大概还有亿点距离。
🌸 其他我练过的有效方法
🌱 强度巨大 - 有课表
insanity
insanity Max30 (周期更短,30min/次)
🌱 强度适中 - 循环练
Piu2005
Piu2004
🌱 强度一般 - 有课表
小红帽
美丽芭蕾
帕梅拉
🌱 整体效果
insanity Max30 > insanity > Piu2004 >= Piu2005 > 小红帽
美丽芭蕾、帕梅拉这两太……劝退我了。
但其实不练上边哪些,单纯去跑步跳绳也会瘦,只要动就会瘦…叭。
二花啊啊啊
【20220412】✨动漫资讯准时播报✨
1️⃣「漫画资讯」1️⃣
堕天使们的新物语!由贵香织里「天使禁猎区-东京CHRONOS-」4月20日开始连载!
✅ 白泉社电子漫画杂志《花与梦Ai》(花ゆめAi)4月20日发售的第42号起,展开漫画家由贵香织里的新连载「天使禁猎区-东京CHRONOS-」;由贵香织里于个人推特发表的推文表示,内容将是「天使禁猎区」之后的故事,可当作独立作品阅读,令人熟悉的角色们也将会登场 —— 「天使禁猎区」于1994年至2000年间于白泉社《花与梦》进行连载。故事讲述爱上自己亲生妹妹的高中生无道刹那,某天得知自己是天地大战中战败的女天使.亚蕾克希尔的转世。以此为契机,各方人士与刹那的宿命纠结缠绕,展开炫烂无比的华丽战争。
2️⃣「衍生资讯」2️⃣
女子声优组合≠ME 与「小魔女DoReiMe」的联动发布主视觉~
✅ 日本女子声优组合≠ME 与「小魔女DoReiMe」的联动活动 “≠ME现场表演小魔女DoReiMe”将分成两个部分 来进行舞台表演 — 《小魔女DoReMi》由东映动画制作,是魔法少女的动画系列。小魔女DoReMi动画在日本的播映时间,由1999年2月7日开始,直至2003年1月26日结束。是继美少女战士之后,最受日本学生欢迎的少女动画系列之一。
3️⃣「小说资讯」3️⃣
动画电影「鹿王」电影版珍藏小说5月上市~
✅ 由日本文学作家上桥菜穗子所写的同名小说改编电影「鹿王」,确定将于5月推出《鹿王【动画电影版珍藏版小说】》,供书迷、影迷珍藏。
✅本片监督安藤雅司曾于吉卜力工作室内担任《神隐少女》作画监督,并为日本知名动画导演今敏的《东京教父》、《盗梦侦探》与新海诚作品《你的名字》等电影操刀角色设定,负责制作的动画公司则是出品过人气作品《排球少年!!》的Production IG ,配音阵容更是集结堤真一、竹内凉真与杏等活跃于日本影视圈的实力演员。
✅ 原本被禁锢在地下矿坑的战俘「凡恩」,因为战争对世界毫无眷恋,遭遇山犬袭击后生还的他,意外邂逅了神秘女婴「悠娜」,他的生命也开始产生变化。一心拯救生命,并且不愿放弃任何机会的天才医术师「赫萨尔」,渴望从凡恩身上得到疾病的解答而展开行动,在暗处伺机而动,身怀追踪技术的女猎人「莎耶」也奉命找出凡恩与悠娜…各自对生命秉持不同价值的人们不断追逐,也因彼此的命运被卷入更大的阴谋中…!
4️⃣「动画资讯」 4️⃣
集英社×hololive 特别合作企划!总计35名介绍这个春天最推荐的漫画!
✅ COVER 旗下运营的VTuber集团hololive,确定参与集英社举办的春季漫画祭典「春マン!! 2022」,活动期间,于2022年4月11日~5月15日推出,包含hololive、hololive Indonesia、hololive English、holostars,总计35名成员参与,于特设网站中分享「这个春天推荐阅读的漫画3选」,以及各自的推荐感想。
✅为纪念集英社×hoololive 合作,由集英社旗下11位人气漫画家特别绘制的插画,正于特设网站限定公开中。另外也将实施使用特别插画所制作的限定周边抽奖活动。
抽奖活动时间为4月11日~5月15日,参加方式为跟随集英社漫画官方推特,并使用hashtag「#ホロの春マン」发表推荐的漫画感想推文,集英社官方将抽出11名赠送限定帆布包(各插画分别抽出1名)。
5️⃣「动画资讯」5️⃣
动画「魔法使的黎明期」外传漫画开始连载!
✅ TV动画「魔法使的黎明期」的外传漫画企划「学园黎明期!」于本日(11日)开始连载。在本作中,将讲述塞维尔、萝·库里斯塔斯等角色的学园生活。漫画将在TV动画播出期间中的每周一在官方推特上公开最新话 — 「魔法使的黎明期」的原作是虎走翔创作的系列小说。本作沿用了同作者创作的「从零开始的魔法书」的世界观,以对立了500年的教会和魔女终于达成了和解后的数年为舞台,讲述了在王立魔法学校上学的吊车尾少年的成长故事。
6️⃣「漫画资讯」6️⃣
由贵香织里「天使禁猎区 —Tokyo Chronos 」新连载上线!
✅ 日本漫画家由贵香织里的新连载「天使禁猎区 —Tokyo Chronos 」将发布在 4月20日发行的电子杂志《花与梦》上,由贵香织里表示这将是一个独立的故事,发生在「天使禁猎区」之后的全新开始 — 天使禁猎区」于1994年开始连载,全20卷。本作曾被制作成3集的OVA,但其剧情仅仅覆盖了原作的一部分,该作品改编自天使战争和日本神话。《天使禁猎区》(angel sanctuary)用圣经启示录中的一些概念引出了一场发生在人类、天使以及恶魔间的故事。
7️⃣「动画资讯」7️⃣
「古见同学有交流障碍症。」第二季播出宣传CM公开~
✅ 根据小田智仁创作的同名漫画改编,OLM负责制作的电视动画「古见同学有交流障碍症。」于近期公开了第二季的播出宣传CM,动画已于4月6日开始播出。
8️⃣「漫画资讯」8️⃣
藤本树新漫画藏彩蛋 惊现成龙主演电影《急先锋》~
✅ 「电锯人」作者于今日发布了新短篇漫画「再见绘梨」,漫画中的内容和电影有关,于是有网友发现隐藏在漫画中的一些电影彩蛋 —其中包括由成龙、杨洋主演的电影《急先锋》,以及获得第90届奥斯卡最佳改编剧本奖的《请以你的名字呼唤我》—— 在本作中,少年伊藤优太在生日的时候得到了一部手机。他用手机拍摄活不了多长时间了的母亲,并将这些素材制作成了电影在学校公开。不过由于内容问题,这部电影遭到了很多人的批评。之后他想在母亲去世的医院跳楼自杀。但他在那里却遇到了说喜欢他的电影的少女绘梨。二人决定制作新的作品……
9️⃣「动画资讯」9️⃣
「海贼王」新剧场版最新角色海报 罗宾黑色劲装超辣
✅ 「海贼王》新剧场版「ONE PIECE FILM RED」最近一直在发布全新造型的角色海报,现在罗宾、弗兰奇和布鲁克的战斗服海报也公开了。罗宾一身黑色劲装,手持长刀也是非常酷。弗兰奇这一身已经堪比战舰了,至于布鲁克,好像再华丽的服装也依然让他显得很单薄。
🔟「美图资讯」🔟
✅漫画杂志「周刊少年JUMP」公开了2022年第19号的封面图,绘制的是漫画作品「蓝箱」,该漫画迎来了连载一周年的纪念。同时,杂志内彩页也一并公开。本期杂志于今日(4月11日)正式发售 — 漫画「蓝箱」由三浦糀创作,讲述了校内羽毛球部的少年·猪股大喜和篮球部少女·鹿野千夏之间的青春故事。
✅ TV动画「CUE!」公开了Blu-ray第三卷的封面图,绘制的是Wind的四位成员 — 该系列商品共六卷,收录了动画全24话的内容。Blu-ray第三卷售价为13,200日元(含税),收录动画第9-12话,将于2022年5月18日发售。初回特典包括三方背包装、全彩小册子、活动优先购入申请券(20220806)。另外,该商品还收录了迷你动画、Wind独唱合集CD等。
✅ 漫画「租借女友」公开了第26卷的封面插图,该卷将于5月17日发售—「租借女友」是宫岛礼吏创作的漫画作品,由TMS Entertainment负责改编的同名电视动画第1期于2020年7月11日起播出,第2期将于2022年7月开始播出。
✅ 漫画「我的契约婚姻谎话连篇」公开了第1卷的封面图,该卷将于4月25日发售—「我的契约婚姻谎话连篇」是タナカトモ原作、諸星サロ作画的漫画作品,单行本由SE负责出版。
✅漫画「想不通可爱老婆为什么要与我结婚」公开了第2卷的封面图,该卷将于4月19日发售—「想不通可爱老婆为什么要与我结婚」是轍平创作的漫画作品,单行本由集英社负责出版。
✅ 轻小说「我的初恋对象接过吻了」第2卷封面公开—「我的初恋对象接过吻了」是入间人间创作、フライ插画、电击文库所属的轻小说作品。
寻漫特搜队_记录号
杀死幻想怪物后的结局
被裁定有防卫过当的嫌疑
早已经放弃去追逐公平
远离了监狱就已经很庆幸
盲目的生活像陀螺一般
旋转 旋转 总也旋转不完
动荡的视线引发了不安
迷乱 遗憾 夜晚
越来越肆无忌惮
以往相逢路过 最不屑唱情歌
此刻梦魇深堕 谁来真心保护我
穿越界限间被这样期待
摇摆 摇摆 摇摆停不下来
这个世界是这样的精彩
告白 恋爱
现在 要跟着我的节拍
人生是场层层叠叠的戏
我就知道我注定会遇到你
属于我的爱情 苦尽甘来相遇
摆脱混沌过去 希望无穷无尽
属于我的爱情 天空这样明丽
我们这份甜蜜 幸福一见钟情
约会在吊死鬼开的乐园
看糖果和孤独成就了饕餮
过山车倒挂一直到明天
让我们拥抱在狭窄的门前
小丑机器挂着僵硬笑脸
女王和她的妄想陷入爱恋
轮盘绞断了谁的生命线
火吻的舌尖灯下纵情缠绵
属于我的爱情
苦尽甘来相遇
我们这份甜蜜 幸福一见钟情
属于我的爱情
眉眼那般熟悉
这感觉好奇异 记忆在怀疑
————洛天依
席_樱
小说的又暖又可爱的氛围感超强!
《堕仙后揣了魔尊的崽》作者:三醉木犀
第一次推文,这个新人大大文笔真的很不错!!在新晋榜第二!想让大大涨收哈哈哈哈
这个大大文好 人也超好!评论区每个评论都认真回复,我太喜欢她了,想让她被更多人知道
而且文在新晋第二,很好看!!
故事剧情很新,女主男主前世今生,贼甜而且节奏很好!
人物描写超好而且配角都超有爱!!
我觉得很难得的是这个大大的笔力真的很不错!
就是用配角故事推主线剧情发展!然后配角性格都超级鲜明!
而且小说的又暖又可爱的氛围感超强!
portal75150
小说的又暖又可爱的氛围感超强!
《堕仙后揣了魔尊的崽》三醉木犀
推文!!!
这个大大文好 人也超好!评论区每个评论都认真回复,我太喜欢她了,想让她被更多人知道
而且文在新晋第二,很好看!!
故事剧情很新,女主男主前世今生,贼甜而且节奏很好!
人物描写超好而且配角都超有爱!!
我觉得很难得的是这个大大的笔力真的很不错!
就是用配角故事推主线剧情发展!然后配角性格都超级鲜明!
而且小说的又暖又可爱的氛围感超强!
却辈蓓
妓夫太郎和堕姬这对兄妹真让人泪目啊
妓夫太郎的生前,如同活在地狱。
社会最底层的出生,没有父母关爱,没有周围人的同情,
这样的人生无论重来多少次,他都会选择放弃吧
成为鬼后,反倒是活得更好一些。至少在黑暗之中,他是绝对的强者。
他成为恶鬼后,他生活却好似在人间。
妹妹梅是他唯一的亲人,是他真正活下去的依靠!
然而,妹妹并没有他那么强大的力量,最终走向了毁灭
梅死的那一刻,妓夫太郎的世界就开始了毁灭,他世界里唯一的光芒开始熄灭了。.
你们俩是这世上独一无二的兄妹呜呜呜
星辰夜空08