早上起床后发现自己变成女孩子了更新时间

冬天让人头疼的应该是离开被窝，起床这两个动作。到了起床的时间却不能从被窝爬起来，学习，打工，熬夜到很晚早上怎么也起不来…应该有很多大学生都有这样的烦恼。为此，小樱总结了早上起不来的原因、早上起床和让头脑保持清醒的方法。

今天天格外阴，外面黑黑的还下着雨夹雪。今天早上儿子起得也格外早，不到7点就起床，说什么“妈妈起床我也起床，以后我要跟你一起起床”。

就薇语而言，我需要大约7个小时的晚间睡眠，早上最晚7点起床，那么我就需要晚12点前入睡。若偶尔前一天晚上11点睡觉，那么我的生物钟在早上6点就自动响了，我也就起床了。

然后从那以后的很长一段时间，我都是那种颓废每天早上关了闹钟继续睡的状态，但是最近我又开始早上五点起床了，成功的五点起床了，然后我发现了一个秘密，关于早起成功的秘密。

但是前几个月开始，黄小胖找到了组织开始晨练了，每周一三五早上六点半就起床去打网球。我睡眠很浅，只要身边一有动静就很难入睡，每次他起床后我也就毫无睡意了，作罢，我也就顺势决定开始早起。