粥1

粥海报

推荐药膳为“芋头粥”。准备鲜芋头100克，粳米100克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾的功效。

粥，自古以来，都受到大家的青睐。南北方的粥的种类也都不尽相同，南方偏咸，皮蛋瘦肉粥，艇仔粥等；北方更喜欢做成甜食，八宝粥，黑米燕麦粥等。以前，还不那么注重味道和营养的时候，配料都比较的简单，现在都不一样了，注重色香味，还要注重营养均衡，粗纤维搭配。在这么多的种类里面，我比较偏爱小米粥，用小米熬煮出来的粥，小米原来的味道就有一点点清甜，小小粒的入口比较绵滑，加上红枣还有南瓜，完美的搭配。

做法：将菟丝子洗净并捣碎，放入沙锅中，加适量清水，小火煎汤，去渣取汁，再加淘净的粳米煮粥。待粥快好时调入白糖，稍煮片刻，便可食用。

③芹菜粥。可以使用连根的芹菜，取材120克，再取粳米250克。将芹菜洗净分为短段，与粳米放入锅中加入清水进行煮食，待食材煮成粥时，便可食用，芹菜中含有降低高血压的成分。

推荐空心菜粥和冬苋菜粥给准妈妈食用。空心菜粥的做法：在锅中放入适量清水，然后洗净糙米放入，煮至粥将成时，加人空心菜、盐，再继续煮至粥成。冬苋菜粥的做法：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、盐，再大火煮沸即可。

★《花》by饭饭粥粥（超级强大而精彩的脑洞！偶被感动得内心留下来稀里哗啦的泪水。这个太太总是能将如此荒诞的lt写成唯美浪漫的故事）

粥图

绿豆粥氛围感

太阳氛围感让他变成了红色与橙色的结合，自然的精妙

无奈又拽拽

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粥临摹

【儿童节快乐】

祝嘟嘟小朋友，粥粥小朋友，阿羡小朋友，忘机小朋友儿童节快乐♥️ ps：【画图不是原创，临摹的lofter：千临。大大的图】

萝卜疏

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九月

@粥布临临摹

绾T-T

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舟舟：呃🤔，第二张果真是粥的画（wei）风（suo),美若天仙的小姐姐给临摹成这样一副画面：弟弟们出门在外要小心姐姐欧。

生活植竹

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临摹了一个@粥布临的小哪吒(｡･ω･｡)ﾉ♡

桐___wQuyIO

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粥手绘版

【给我哭同人产粮祭】结果揭晓

经过一个月的积极产粮，各赛区优质产粮用户结果揭晓，快来围观产粮大户吧~（排名不分先后）头号粉丝：发神经哦我- 粥粥阿粥O 胤川Kawa&K_RARA 月牙骨子大老张唐茉wimo 手绘产粮王：粥粥阿粥O 捕获只野生沙雕灵兮 Mochi_zz 绫梵glossary 杜千曙 RickyPeare 日光微暖_夏露比黎_ 配音产粮王：岚泽Lense 我叫妖妖灵ya 浅凝夏央 SUN筱璐v 魏魏– 小驴__ 袜小柠Chelsea 叫骨思啊小说产粮王：兮兮曦Xi心悦蓝涣可乐儿– 言静vera 一只玖墨陇覗SY 半梦半醒5264 cos&实体化产粮王： K_RARA 胤川Kawa 粥粥阿粥O 兮兮曦Xi心悦蓝涣无趣先生_ 辰锡-鲁鲁南槿之x 感谢所有小伙伴积极参与#给我哭产粮祭#，更多精彩请持续关注《给我哭》漫画！

社区君

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原创腊八粥手绘插画

小孩小孩你别急，过了腊八就是年嘻嘻，还不算晚。小可爱们腊八喝粥啦！绘画工具procreate ➕pencil 感觉好玩，摸索阶段。

诗乔水彩

448

手绘甜品插画

今天腊八节，小可爱们要喝腊八粥哦。绘画软件procreate ➕pencil

诗乔水彩

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钢笔淡彩手绘美食【腊八粥】

腊八节快乐记得喝腊八粥哦(・ω< )★

Krystal_jin_626

252

据说美图

@琳AmyMelwin半退 @蔚蔚软糖糖 @瑶瑶酱_d6r5Ls半退 @麦橘桃的夏天_互 @汐沅WyQy @温柔星空_Monody @小邹粥_zsd @【已注销】 @粉色迷雾吖-XY小号 @真自恋小勒色 @【已注销】 @粉色迷雾xy-开学暂退

幽兰蝶梦Free

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【食物语】吉利虾&桃花粥

手绘一组情头（不是🌚 PS：纯属脑洞，非原配

爱幸运de三叶草-梵音

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换一换
粥板绘

板绘*程项情人节快乐！

情人节真快乐，我爱的cp都在过情人节哦耶！这次画的是程博衍和项西嘿嘿（虽然画得跟想象中不一样）。项西围裙上的是那只收养的流浪小狗，博衍围裙上是他养的那盆薄荷～~突然想说一句：客官来碗杂豆粥吗？最后祝小敷衍和项小西，还有我磕的cp们情人节快乐～~

宅女一枚233_2333

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可可爱爱周震南

板绘粥粥南，南极星集合！！！

吧唧一口粥粥南

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2021绘师年终总结

年终总结做好啦！！！一月指绘蓝忘机生贺图二月手绘摸鱼oc温霁三月手绘马克笔oc江泠奕四月手绘马克笔oc温霁五月指绘女儿红六月指绘原创食魂麻花七月板绘状元及第粥八月板绘伪官风江厌离梦女九月手绘oc伊西丝十月手绘oc聂辰篁十一月手绘女少主蓝兔皮十二月手绘彩铅瓜妹（西瓜JUN《大荒神域录》）提前瓜瓜生贺图

_YI小奕

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粥cosplay

《新世纪福音战士》绫波丽cosplay

今天给大家分享的Cosplay作品cos的原型是来自动漫《新世纪福音战士》中的绫波丽形象以下为正片内容，请欣赏： “逃离了痛苦之后还会觉得痛苦。” 出镜：黑粥SANG 摄影：哈比后期：哈比 *本文所展示内容已获得原作者本人授权 *内容创作不易，请大家文明发言整理：京介编辑：殇沐

小飞耀

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自我介绍

我叫荷夏君，（其实是个妹子～）喜欢画画和cosplay，是个学生。最喜欢看《非人哉》、《吾皇万睡》和《快把我哥带走》。最崇拜粥布临大大，准备开始打卡了，谢谢阅读～

荷夏君

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