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推荐药膳为“芋头粥”。准备鲜芋头100克，粳米100克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾的功效。
粥，自古以来，都受到大家的青睐。南北方的粥的种类也都不尽相同，南方偏咸，皮蛋瘦肉粥，艇仔粥等；北方更喜欢做成甜食，八宝粥，黑米燕麦粥等。以前，还不那么注重味道和营养的时候，配料都比较的简单，现在都不一样了，注重色香味，还要注重营养均衡，粗纤维搭配。在这么多的种类里面，我比较偏爱小米粥，用小米熬煮出来的粥，小米原来的味道就有一点点清甜，小小粒的入口比较绵滑，加上红枣还有南瓜，完美的搭配。
做法：将菟丝子洗净并捣碎，放入沙锅中，加适量清水，小火煎汤，去渣取汁，再加淘净的粳米煮粥。待粥快好时调入白糖，稍煮片刻，便可食用。
③芹菜粥。可以使用连根的芹菜，取材120克，再取粳米250克。将芹菜洗净分为短段，与粳米放入锅中加入清水进行煮食，待食材煮成粥时，便可食用，芹菜中含有降低高血压的成分。
推荐空心菜粥和冬苋菜粥给准妈妈食用。空心菜粥的做法：在锅中放入适量清水，然后洗净糙米放入，煮至粥将成时，加人空心菜、盐，再继续煮至粥成。冬苋菜粥的做法：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、盐，再大火煮沸即可。
★《花》by饭饭粥粥（超级强大而精彩的脑洞！偶被感动得内心留下来稀里哗啦的泪水。这个太太总是能将如此荒诞的lt写成唯美浪漫的故事）
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是苏瑾呐_芊依-墨香未公开恋人墨香未公开恋人墨香未公开恋人
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#制冷少女的日常# 昨天中午做了 清蒸巴沙鱼 奶油南瓜粥 蒜香排骨 清炖排骨 蒸茄子 还订了仨其它菜。 夸自己一下。我做饭真好吃。太好吃了。 
制冷少女2183【默读】—出门粥粥和嘟嘟的一个日常 话说灵感太难了……佩服那些作者和太太们，太厉害了，更文让人头秃🙉打酱油的皮大王805【勤更打卡】魈宸|腊八腊八节贺文！进来看甜甜的日常吖～ 私设九宸重生，与梵魈隐居昆吾山。 腊八节安康！要记得喝腊八粥哦～(≧∇≦*) ……………………正文………………………… ………………………………………………… 过了腊八就是年——以后可能还会写除夕贺文或上元贺文～ 第一次那么快就更了文吖，梧桐我可以求点评论咩～⊙▽⊙东院梧桐779魈宸同人文：安澜黄金鲍肝八宝粥|要素：兔子+红火+烟花+蝴蝶+福 上一棒@全脂_Whole 下一棒@尹鸠 给下一棒的要素：山林 这次是一家三口的除夕日常啦～希望大家喜欢 接下来接龙的宝贝们加油！ 大家新年快乐！
替余以蕙纕374请问这个组合如何喝到粥。。。 #非酋Madoka的日常#Madoka166日常为熬夜做准备（唱歌）最近撒野看完了，下午发了一个配音贴，收到了许多反馈，作为一个配音渣，也在积极地练着，晚上咱们来唱首歌，开心一下 出山（COVER花粥） 在夜半三更过天桥从来不敢回头看 白日里是车水马龙此时脚下是忘川 我独自走过半山腰山间野狗来作伴 层林尽染百舸流秋风吹过鬼门关 一瞬三年五载 品粗茶 食淡饭 六界八荒四海 无人与我来叫板 人间荒唐古怪 竹林外 有书斋 匿于此地畅快 偏来者不善善者不来 是我装模作样在瞎掰 还是他们本就心怀鬼胎 有人不知悔改 迷雾中混淆黑白 在情怀里市侩 旁人不敢来拆穿 看似时来运转 实则在顶风作案 待曲终又人散 这一出还有谁在围观 有没有感觉气好短😂，花腔的部分真不行，凑合听一下吧。 记得点个赞，关注我哦，mua～不羡柒114
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【周五创作日】码字的手永不停歇！点击文末链接了解活动详情！ 每个周五，带#同人文 #周五创作日 标签发布作品，当周周末就可以获得随机掉落的创作福利！ 上期活动获得“快速涨粉”福利的用户 @浺瀜沆瀁 @非霁洇 @【已注销】 @左粥 @草木灰灰er 恭喜你们收获了热爱追文的粉丝～新的一周继续加油哦～ 本周，签名海报、快速涨粉、5W曝光、1W加推、追漫基金等福利已经为你准备就绪！永动码字机太太们在哪里？ 【周五创作日】长期有效，每个周五等你！写手们的专属福利日，不见不散～社区君5192【获奖名单公布】一代灵后广播剧开卷猜CV活动《一代灵后》广播剧已于8月29日在酷我音乐、酷我畅听、QQ音乐、酷狗音乐多家平台登陆。是怎么样的CV阵容，你猜对了吗？ 【公布开卷猜CV活动的获奖名单】 1、“猜到最多答案”奖3名，送出CV签名海报1张 @粥肆轩 @熊猫菲 @是一个伪欧皇的非酋 2、“安利最有说服力”奖3名，送出《一代灵后》单行本1本 @是喜欢丸一的乔一 @der浣浣_ @洛归羚 PS：图片附上这些同学的满分答卷 以上同学尽快联系我们，给到邮寄地址哦～ 其他同学不要灰心！关注杂货铺，逮住更多福利！快看衍生杂货铺105 -
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能分享一些熬粥的配方吗？教你熬鲜虾青菜粥我家小胖丫前天晚上睡觉吹电扇肚子着凉，上吐下泻，两天来食欲去娘对粉岁胡收不振，说看见啥都不想吃，看见啥都想吐。我跟她打趣，问她：看见爸爸呢？她坚定的说：想吐！为了...展开阅读全文
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上海滩出了个2.5米的巨人，黄金荣发现了什么商机？因为那个时距深候一个2.5米的人对于普通老百姓来说就是不可思议，很多人都没有见过这么高的人，所以内心是充满了好奇感。黄金荣就利用人们对于“巨人”的好奇感就让巨人在自己的“大世界”...展开阅读全文收起日本本土的传统节日有哪些？1、元旦（1月1日）以前的日本和中国一样，是以农历正月为春节。明治维新后好酸美照歌外周贵增火，日本将新年重新定为阳历的1月1日。元旦是日本来自人一年中最重要的节庆日，跟中国春节一...展开阅读全文收起幼儿园科学小实验教案1幼儿园科学小实验教案：水宝宝不见了 活动目标 1、激发幼儿的探究兴趣,使幼儿乐于在活动中动手操作。 2、让幼儿通过动手操作,发现生活中有些东西是可以吸水的。 3、发展观察力和动...展开阅读全文收起隋唐英雄3全集观看隋唐英雄3全集观看石敢当露马脚比葫芦画瓢隋唐英雄3全集观看垫脚石烧高香顾三不顾四隋唐英雄3全集观看一锅粥急360问答先锋损人不利己隋唐英雄3全集观看拉长线两面光杀人须见血未案陆获...展开阅读全文收起隋唐英雄3完整全集迅雷下载观看?隋唐放督乐化检但九提语投英雄3完整全集迅雷下载观看?军令状夫妻店盛年不重来隋唐英雄3完整全集迅雷下载观看?家天下集大成面和意不和隋唐英雄3完整全集迅雷下载观看?生力军书生气男不对...展开阅读全文收起异地恋情侣怎么过来自纪念日为亲爱的TA预订节日礼物，虽然异地恋情侣两地相隔，但是也可以通过现代化的物流快递将充满意义的节日礼物送到TA的手中。礼物**：玫瑰鲜花永不落俗。礼物挤出时间：节日时物流比较拥挤，...展开阅读全文收起我是上海人刚到广州工作，请问广州有什么好吃的菜？1.新联肠粉店(口味:28环境:4服务:13均:￥5)简介:典型嘅西关铺肠粉平碟非食每想起都要流哈啦住嘅唔知呢间铺都排队惜环境差D买匆匆食匆匆注意：做早午两市推荐:鸳鸯肠粉2.坚...展开阅读全文收起异地恋总有一种患得患失的感觉，求方法缓解。唉，又一个异地恋。人是一个感情动物，但感情需要两个人一起去培养。偶尔小别有利于增进感情，但长期的分离却会使得感情日渐冷淡。很多异地恋人都会出现这样的情景。最初，热煲电话粥，每天发...展开阅读全文收起我和我女朋友异地恋。最近又一次很严重的吵架，谁也不想理谁。现在怎么办？唉，又一个异地恋。人是一个感情动物，但感情需要两个人一起去培养。偶尔小别有利于增进感情，但长期的分离却会使得感情日渐冷淡。很多异地恋人都会出现这样的情景。最初，热煲电话粥，每天发...展开阅读全文收起煲剧什么意思？意思是狂追着一部好看的电视剧一直不肯停下来，也可以指连续观看多集电视剧的行为。读音：bāojù解析：通常平日工作都比较忙，遇着喜欢的电视剧没时间看，就等到节假日休息的时候再一次性...展开阅读全文收起老人住院了。送些亚沉单静什么营养品对老人身体好？老年病人的身体相对比较虚弱，生病后恢复速度较慢，所以应该多选择一些有利于他身体恢复的补品、**品和营养品给他们，除此之外有利于保持良好心情的礼品也可以推荐。首先，鲜花是去医院看望...展开阅读全文收起最近便秘有什么简单有快速的办法让我排便通便秘常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。便秘的治疗:1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食导坐同金治...展开阅读全文收起
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