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推荐药膳为“芋头粥”。准备鲜芋头100克，粳米100克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾的功效。
粥，自古以来，都受到大家的青睐。南北方的粥的种类也都不尽相同，南方偏咸，皮蛋瘦肉粥，艇仔粥等；北方更喜欢做成甜食，八宝粥，黑米燕麦粥等。以前，还不那么注重味道和营养的时候，配料都比较的简单，现在都不一样了，注重色香味，还要注重营养均衡，粗纤维搭配。在这么多的种类里面，我比较偏爱小米粥，用小米熬煮出来的粥，小米原来的味道就有一点点清甜，小小粒的入口比较绵滑，加上红枣还有南瓜，完美的搭配。
做法：将菟丝子洗净并捣碎，放入沙锅中，加适量清水，小火煎汤，去渣取汁，再加淘净的粳米煮粥。待粥快好时调入白糖，稍煮片刻，便可食用。
③芹菜粥。可以使用连根的芹菜，取材120克，再取粳米250克。将芹菜洗净分为短段，与粳米放入锅中加入清水进行煮食，待食材煮成粥时，便可食用，芹菜中含有降低高血压的成分。
推荐空心菜粥和冬苋菜粥给准妈妈食用。空心菜粥的做法：在锅中放入适量清水，然后洗净糙米放入，煮至粥将成时，加人空心菜、盐，再继续煮至粥成。冬苋菜粥的做法：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、盐，再大火煮沸即可。
★《花》by饭饭粥粥（超级强大而精彩的脑洞！偶被感动得内心留下来稀里哗啦的泪水。这个太太总是能将如此荒诞的lt写成唯美浪漫的故事）
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是苏瑾呐_芊依-墨香未公开恋人墨香未公开恋人墨香未公开恋人
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#制冷少女的日常# 昨天中午做了 清蒸巴沙鱼 奶油南瓜粥 蒜香排骨 清炖排骨 蒸茄子 还订了仨其它菜。 夸自己一下。我做饭真好吃。太好吃了。 
制冷少女2183【默读】—出门粥粥和嘟嘟的一个日常 话说灵感太难了……佩服那些作者和太太们，太厉害了，更文让人头秃🙉打酱油的皮大王805【勤更打卡】魈宸|腊八腊八节贺文！进来看甜甜的日常吖～ 私设九宸重生，与梵魈隐居昆吾山。 腊八节安康！要记得喝腊八粥哦～(≧∇≦*) ……………………正文………………………… ………………………………………………… 过了腊八就是年——以后可能还会写除夕贺文或上元贺文～ 第一次那么快就更了文吖，梧桐我可以求点评论咩～⊙▽⊙东院梧桐779魈宸同人文：安澜黄金鲍肝八宝粥|要素：兔子+红火+烟花+蝴蝶+福 上一棒@全脂_Whole 下一棒@尹鸠 给下一棒的要素：山林 这次是一家三口的除夕日常啦～希望大家喜欢 接下来接龙的宝贝们加油！ 大家新年快乐！
替余以蕙纕374请问这个组合如何喝到粥。。。 #非酋Madoka的日常#Madoka166日常为熬夜做准备（唱歌）最近撒野看完了，下午发了一个配音贴，收到了许多反馈，作为一个配音渣，也在积极地练着，晚上咱们来唱首歌，开心一下 出山（COVER花粥） 在夜半三更过天桥从来不敢回头看 白日里是车水马龙此时脚下是忘川 我独自走过半山腰山间野狗来作伴 层林尽染百舸流秋风吹过鬼门关 一瞬三年五载 品粗茶 食淡饭 六界八荒四海 无人与我来叫板 人间荒唐古怪 竹林外 有书斋 匿于此地畅快 偏来者不善善者不来 是我装模作样在瞎掰 还是他们本就心怀鬼胎 有人不知悔改 迷雾中混淆黑白 在情怀里市侩 旁人不敢来拆穿 看似时来运转 实则在顶风作案 待曲终又人散 这一出还有谁在围观 有没有感觉气好短😂，花腔的部分真不行，凑合听一下吧。 记得点个赞，关注我哦，mua～不羡柒114
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【周五创作日】码字的手永不停歇！点击文末链接了解活动详情！ 每个周五，带#同人文 #周五创作日 标签发布作品，当周周末就可以获得随机掉落的创作福利！ 上期活动获得“快速涨粉”福利的用户 @浺瀜沆瀁 @非霁洇 @【已注销】 @左粥 @草木灰灰er 恭喜你们收获了热爱追文的粉丝～新的一周继续加油哦～ 本周，签名海报、快速涨粉、5W曝光、1W加推、追漫基金等福利已经为你准备就绪！永动码字机太太们在哪里？ 【周五创作日】长期有效，每个周五等你！写手们的专属福利日，不见不散～社区君5192【获奖名单公布】一代灵后广播剧开卷猜CV活动《一代灵后》广播剧已于8月29日在酷我音乐、酷我畅听、QQ音乐、酷狗音乐多家平台登陆。是怎么样的CV阵容，你猜对了吗？ 【公布开卷猜CV活动的获奖名单】 1、“猜到最多答案”奖3名，送出CV签名海报1张 @粥肆轩 @熊猫菲 @是一个伪欧皇的非酋 2、“安利最有说服力”奖3名，送出《一代灵后》单行本1本 @是喜欢丸一的乔一 @der浣浣_ @洛归羚 PS：图片附上这些同学的满分答卷 以上同学尽快联系我们，给到邮寄地址哦～ 其他同学不要灰心！关注杂货铺，逮住更多福利！快看衍生杂货铺105 -
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能分享一些熬粥的配方吗？教你熬鲜虾青菜粥我家小胖丫前天晚上睡觉吹电扇肚子着凉，上吐下泻，两天来食欲去娘对粉岁胡收不振，说看见啥都不想吃，看见啥都想吐。我跟她打趣，问她：看见爸爸呢？她坚定的说：想吐！为了...展开阅读全文
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最近便秘有什么简单有快速的办法让我排便通便秘常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。便秘的治疗:1.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食导坐同金治...展开阅读全文收起【合集】青春韩国***版电影，【**高清】在线观看********青春韩国无删来自减版电影，**高清**在360问答线观看剧名：朋友**网盘下载观看链接:提取码:****剧名：比悲伤更悲伤将居如创放最川天热的故事**网盘下载观看链接酒:提取码:...展开阅读全文收起怎么用各国语言说「过年好」？怎么用各国语言说「过年好」滑识我片合酸？歪国仁说过年好？吃到珍珠代表幸运？我们采访在中国的老外们，看看他们对春节，还有什么惊奇的脑回路。这次我们360问答来到外国人最喜爱的城市之...展开阅读全文收起怎么用各国语言说「过年好」？怎么用各国语言说「过年好」？歪国仁说过年好？吃到珍珠代表幸运？我们采访在中国的老外们，看看他们对春节，还有什么惊奇的脑回路。这次我们来到外国人最喜眼含文胞下菜通怎从爱的城市之一—...展开阅读全文收起乌鲁木齐哪里美防论任弦因提既客金食多？小李子血站大盘鸡(总店)类扩用可何亚型**菜地址沙依巴克区*北路2号推荐菜大盘鸡 大盘肚 羊肉* 酸奶 辣子鸡 椒麻鸡 当然是大盘鸡啦！ 大盘辣子鸡 皮带面 烤羊排 红柳烤肉* ...展开阅读全文收起马上要去韩国济州岛玩了，有人知道那边好吃的好玩的在哪里吗？济州的特产有柑橘和济州香水。在莲洞及机场皆有免税店，在机场附近的老衡洞还有种类齐全的韩国纪念品*货店，游客可购买韩国的土特产及旅游纪念品。水果制品也夜真远初罗是韩国一大特色，例如...展开阅读全文收起与腊八有关的食物有哪些1、腊八面腊八面也是腊八节传统的风味面食，这种传脚基太吃统的习俗广泛流传在掉作为位团晚赶儿渭北地区，只要到了这天时间，基本上每户人家都会去吃上碗腊八面。主要的原料是红豆益等，味道...展开阅读全文收起大班**活动 腊八节1大班**活动腊八节（一）活动来源：农历十二月(每年十二月被称360问答为腊月)，每年腊月初八，是我国汉族传统的腊八节。在我国，材象意腊八节有着很悠久的传统和历史。在这一天喝腊八...展开阅读全文收起【合集】韩国电影 青春在危元设线观看完整版，【****】在线观看********韩国电影青春在线观看完整版，******在线观看剧名：朋友**网盘下载观看链接:提取码:****剧名：比悲伤更悲伤的故事**网盘下载观看链接:提取码:i7wg剧名：我们的世界百家...展开阅读全文收起水乡的水乡美食岭南水乡的水乡村餐厅，大有食尽岭南美味的样子。沙虾、鸭嘴血、海边来自、游水黄鱼、尤利、西江鲫鱼、西江大鱼、西江鲩鱼、即开生蚝、河蚌、黄沙蚬、正宗海鲈、本地花鱼、毛蚧、肉蟹、花螺、...展开阅读全文收起什么是空间种田文种田文官方解读:主角在机缘巧合之下得到一件宝根物，内含异度空间，或是田地，或360问答是山泉。对主要为农作物的所有经济类作物及各类畜牧均有效果，可使蔬菜瓜果口味变好，鸡鸭鱼肉肉质...展开阅读全文收起徐州有那些风俗？除了和中国大部分地区一样的，春节端午等以外，还有我们独有的伏羊节，啤酒节，忌彭祖，拜刘邦等，梆子戏和柳琴戏槐花节马庄民俗文化节中国徐州汉文化国际旅游节古来来自民俗尚武徐州体育项目...展开阅读全文收起
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