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推荐药膳为“芋头粥”。准备鲜芋头100克，粳米100克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾的功效。
粥，自古以来，都受到大家的青睐。南北方的粥的种类也都不尽相同，南方偏咸，皮蛋瘦肉粥，艇仔粥等；北方更喜欢做成甜食，八宝粥，黑米燕麦粥等。以前，还不那么注重味道和营养的时候，配料都比较的简单，现在都不一样了，注重色香味，还要注重营养均衡，粗纤维搭配。在这么多的种类里面，我比较偏爱小米粥，用小米熬煮出来的粥，小米原来的味道就有一点点清甜，小小粒的入口比较绵滑，加上红枣还有南瓜，完美的搭配。
做法：将菟丝子洗净并捣碎，放入沙锅中，加适量清水，小火煎汤，去渣取汁，再加淘净的粳米煮粥。待粥快好时调入白糖，稍煮片刻，便可食用。
③芹菜粥。可以使用连根的芹菜，取材120克，再取粳米250克。将芹菜洗净分为短段，与粳米放入锅中加入清水进行煮食，待食材煮成粥时，便可食用，芹菜中含有降低高血压的成分。
推荐空心菜粥和冬苋菜粥给准妈妈食用。空心菜粥的做法：在锅中放入适量清水，然后洗净糙米放入，煮至粥将成时，加人空心菜、盐，再继续煮至粥成。冬苋菜粥的做法：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、盐，再大火煮沸即可。
★《花》by饭饭粥粥（超级强大而精彩的脑洞！偶被感动得内心留下来稀里哗啦的泪水。这个太太总是能将如此荒诞的lt写成唯美浪漫的故事）
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视频创作者周榜|新秀&前辈榜4.12-4.18视频创作者周榜出炉啦！！恭喜本次上榜的创作者！ 新秀们：@KIKI景 @_墨墨无文_ @方了WoW @粥布临 @serein雨点 @喵小卉_602 @米青灵lyq @舍微制作组 @青书小哥 @_Corvus_ 前辈们：@一团小金金 @夏安是个好姑娘 @飞飞手作FFstudio @齐格降临 @忆琐烟雨 @小黑_Snowflakes @浅凝夏央 @浅月笙歌v @Jacky鹿 @灼华小萌 目前在线的视频创作活动还有 【视频新秀】04.16-05.14 视频全品类扶持，发布你春日的第一条视频吧！超多现金和流量包，首发视频送100kkb！ 【有声漫制作召集令】03.05-04.30 邀请热爱配音OR漫画剪辑的你！ 快来加Q群：626550713 寻找志同道合的小伙伴一起交流吧！ 快看社区针对视频内容提供流量扶持、视频弹幕新功能、视频内容上下滑动观看等更多权益，助力视频创作者在快看社区的成长！ 发布漫画剪辑类内容记得添加#漫画剪辑 标签，能够快速被捕捉到！！各种视频请添加tag#视频新秀 发布！！ 上榜小窍门： ①多多产出，多多发布，多条帖子更有优势 ②跟随热点，关注社区君发布的活动 ③优秀的标题、文案及封面更加吸引用户点赞评论 周榜将在每周一公布！届时不见不散哦~ 下一个上榜的就是你！社区君4327好看的头像@豆本豆‘s手机壳 @逗号ok @沈洛绾 @在路边捡星星_tmW7tB @【已注销】 @是怡希吖_勿艾特勿扰 @KK段嘉许_桑稚GexyFL @-阿橘Ju @是桃纸哟 @水牛闷闷 @秋迟待言说 @陆泽川_EYV63U @粥布临 @陆姬娜 @妥妥手作 @柴犬·羊肉 @爱IU李知恩 @外网史莱姆slime小窝 @王大大JeongYi @floon @糖狸壹拾叁 @Y翟小小小翟Y @对奶油胶日常心动 @奶油胶是甜的吗 @小小戴DY @R-等波波回家-奶茶 @神仙手机壳分享 @安诺惜- @不是奶油是奶油胶 @叶洛洛 @饼饼冫 @忆琐烟雨 @袁小棠521 @桂圆味冰淇淋 @青书小哥 @予帛 @千夏Star @米青灵lyq @曦音_Z8Umbk @硬汉饺子王 @妤椿椿椿 @妍悠悠ao @柚香菲爱吃草莓 @夜墨CP甜 @我叫方小锅V @从零开始做孟婆V @一团田子啊 @璐璐的团子 @TNT的女孩满_TFBOYS @滴胶颜究地 @乌西乌西奶油胶 @爆米花的小米花 @高颜值滴胶安利所 @手工粘土安利大使 @爱看滴胶的密子 @滴胶是彩色的 @校园小侦探 @快看漫剧 @我的手机壳是仙女 @blackmomo96 @ 鸠羽小熊受困宇宙_l7gNSO20【手账拼贴】兔年吉祥大家好呀，这里是失踪人口宋辞!新年回归的第一帖是红红火火的兔年拼贴呀~ 爆爆珠八宝粥 拼贴色系:红橙色系 上一棒@只识花语 下一棒@伍昧宋辞sc_18【手作】粥粥鸭百钩不腻的粥粥鸭 缺点就是花瓣太废手🤲🏻画画的小树c8 -
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漫评／降智小甜饼推漫！ 作者传送门： @申申菌（有狐文化） @一碗粥（有狐文化）-小蛋挞-209漫评:降智小甜饼作品名:降智小甜饼 作者:一碗粥 申申菌 平台:快看 类型:纯爱奇幻搞笑 评分: 🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 漫画简介: 一个憨憨僵尸帅王爷，兴趣爱好是剥蒜瓣儿？？却钟情对大蒜厌恶至极的傻白甜吸血鬼？两个憨憨的降智日常就是躺棺材板儿？？！高甜预警，专业降智，收获快乐假一赔十哦！ 漫画评价: 这里的每一对cp都很好磕，不论是主cp的僵尸和吸血鬼还是小贼和商人，还有小狼狗和吸血鬼，皇兄和小翠，还有小红和吸血鬼，小蝴蝶那对我觉得算是所有cp中最虐的，是的那种程度就是最虐的了，当然啦我最萌的还是老祖宗那对，毕竟那是猫 猫啊！新出的父母组也很好看！ 这部漫画就是这么充斥着快乐，你看的时候会觉得怎么这么没有逻辑，但在这部漫画中你就是会觉得合情合理，当然还有很多看过漫画的人才能懂的梗比如小翠的随手关门，还有什么大蒜价值千金等等好多梗只有当你真正看这部漫画你才能感受他的魅力，当你开心你要记得看他，当你不开心，那你更要看他！朝哥在玩奇迹停停5 -
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