长跑手

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2月19日下午,浙江省第十六届中学生篮球联赛杭州市级比赛进行了决赛,杭州市西溪中学获得初中女子组冠军。在《狂飙》中饰演“小黄瑶”的单欣童作为西溪中学女子篮球队的主力队员,在球场上“狂飙”,发挥出色。单欣童是球队的控球后卫,技术全面,个人能力突出,被很多人称为“真人版赤木晴子”。她还是长跑健将,在校运会上拿过800米、1000米的冠军。拍摄《狂飙》是在2021年底,当时单欣童读六年级,剧组挑中了她饰演“黄瑶”的少年时期。在广东台山拍摄时,单欣童和几大主演都有对手戏。单欣童说,未来想要成为一个职业篮球手,业余拍戏、跳舞。

【燃!#狂飙里的小黄瑶拿了篮球联赛冠军#】2月19日下午,浙江省第十六届中学生篮球联赛杭州市级比赛进行了决赛,在《狂飙》中饰演“小黄瑶”的单欣童作为西溪中学女子篮球队的主力队员,帮助杭州市西溪中学获得初中女子组冠军。单欣童是球队的控球后卫,技术全面,个人能力突出,她还是长跑健将,在校运会上拿过800米、1000米的冠军。拍摄《狂飙》是在2021年底,当时单欣童读六年级,剧组挑中了她饰演“黄瑶”的少年时期。单欣童说,未来想要成为一个职业篮球手,业余拍戏、跳舞。#狂飙里的小黄瑶是篮球高手#

而对于中考体育中的长跑,其实还是有一定技巧的,很多体育老师都有公认的“省力跑步法”,首先就是同学们需要有一个正确的跑步姿势,头和肩要保持稳定,而且不要摇头晃脑,身体可以挺直向前倾,保持前后摆臂,手的摆动幅度不要太大。

随着活动的开跑笛声鸣起,跑手们开始在21公里顺峰半马健身步道上进行马拉松接力。本次活动把100多名长跑好手分成多个小组,每个小组按跑手的状态合理分配跑量,大家合力完成跑步里程目标。经过7小时的愉快畅跑,100多名长跑好手累计完成了2023公里的接力里程,一起以运动的喜悦开启新年的篇章。

朋友小雅就曾有过一次恋爱长跑,她和前男友是大学同学,毕业后一起来深打拼,原本定了今年5月结婚,没成想,临近婚期时他们却分了手。

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    白光浩

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