恐惧侠更新时间

现如今，虽然已经解封了，但是还有很多人害怕得新冠，在束手束脚，不敢往前走。这个世界上最可怕的不是病毒，是恐惧。病毒不能阻止**发展何进步，但是恐惧会。谨以此文献给哪些活在恐惧之中的人们。希望我“以身试法”的经验，可以给大家的生活增加一缕阳光，战胜新冠病毒，尽快的从疫情的阴霾中走出来，恢复正常的生活。

好心态--人类因为未知而恐惧，而焦虑。保持良好的心态去学习认识新冠，重新梳理对病毒的认知，把未知减少，增加已知，就能减少我们的恐惧与焦虑。带上好心态走上战场，过招必胜。

新冠在武汉的表现既有实际的无法解决的伤害，还有能迅速而无声无息传播的威胁，这种威胁是世界性的，恐惧被无限放大了。大家都不知道怎么面对这种灾难，深恐则生阴。病毒的阴性能量就在这时扎根到了我们集体心相当中。

在病毒面前不要恐惧。恐惧是人的天性，我们常常因为恐惧而惴惴不安，失魂落魄，患得患失。然而无论遇到什么让人不安的事，我们都要及时调整心态，尽快走出恐惧的阴影。以乐观的心态去接受与应对。

书中说，恐惧情绪的历史和人类一样久远。我想，这是人类与生俱来的一种情绪吧，而且伴随着我们的终身。所有人都能感受到的恐惧，叫做生理性恐惧。这是与病理性恐惧不同的一种正常生理现象。例如，孩子对刮风下雨天气感到害怕；我们突然进入到一个陌生的黑暗环境中会莫名的害怕这些都是正常的生理恐惧。