请不要过分期待这样的我下载

但是过分的期待自己或给予他们过高的期待，实际上是一种传达焦虑的方式，甚至可以说将所有的事情都放在对方的身上，实际上是一种推卸责任的行为。

过分期待，是一种施加**的行为，日常的期待会对我们起到一定的促进作用，但是过分的期待却会带给我们谋杀，甚至成为一种施加**的行为。

当过分期待落空的时候，这种失落感就会涌上心头，我们所有的满足感都会消失，这也就是为什么在一些非常极端的例子中，过分的期待会变成谋杀。

因为过分的期待本身，就是一种无形的压力，这种压力会将我们本身和被期待人捆绑在一起，情绪一旦波动就会影响到双方，这种向他人传递焦虑的方式会使得我们的身心处于一种极度应急的状态。

贯彻落实《3—6岁儿童学习与发展指南》(以下简称《指南》)，针对当前幼儿家庭教育中普遍存在过度保护、过高期待、过分控制、过于放任以及忽视幼儿自身的发展需求等方面的现象和问题，组织开展度的宣传活动。