还有就是坐车回来,由于下午还是客户上班,自己无法掌控好走的时间,无法掌控到的时间,无法掌控停车等内容情况下,这种情况最好不要去做了,做自己掌握的事情,把握自己的时间,精力和注意力。
你也需要了解自己在时间管理上也存在最大问题是什么,你必须对自己诚实,学会掌控自己的时间。如果你能掌控安排自己的时间,就能掌控自己的人生。
如果可以,找一段时间不工作,用心感受生活。当你学会给自己留白,学会在固定的时间努力时,会突然发现自己已经会合理掌控属于自己的时间了。这种掌控感,是一种很微妙的感觉,会让你感谢并接纳自己。
四、要培养掌控时间与转换思维能力的本领。所谓职业,就是比业余者有更专业的思**精湛的技能,这些成就和付出是成正比的。人是活在时间中的,要学会压缩时间,比如短时间调动全部生命力量攻克一件事。有时候拉长战线,反而拖沓,反省自己经常加班加点,其实是因为缺乏计划和效率低下,所以要先有预设和计划。需要锻炼自己快速切换思维的能力,这些需要专注的精神状态,学会在当下行动。关于时间掌控,还要充分利用暗时间,反思当下这段时间我还可以做什么事情,并每天进行复盘、总结、反省。
管理时间习惯的培养,不一定是想把自己活成一个有规律的计划表,而是让自己不断训练自己的思维,灵活的掌控自己的人生。
还有就是坐车回来,由于下午还是客户上班,自己无法掌控好走的时间,无法掌控到的时间,无法掌控停车等内容情况下,这种情况最好不要去做了,做自己掌握的事情,把握自己的时间,精力和注意力。