将手术侧的脚滑向**,弯曲膝盖并保持脚跟在床上;以床为支撑的膝关节弯曲;不要让膝盖向内滚动;将膝盖保持在最大限度弯曲的位置5至10秒。
(2)膝盖和**位置:患者膝盖弯曲,跪在床上,肘部靠近床,**压力尽可能低,**抬高。这是目前最常用的体位检查,但不能**,严重或老年人不应使用;
坐在地面上,两条腿同时弯曲,相互交叠在一起,固定住脚掌的位置,然后缓慢使**离开地面,膝盖支撑身体,上半身保持挺直,一个手臂**头部,另一个手臂自然伸展。
大腿肌肉无力,股四头肌是大腿前方的肌肉,弯曲或伸展关节时,它将膝盖骨固定在某个位置。如果股四头肌虚弱,就难以控制膝盖骨。
俯撑,身体保持一条直线将一侧膝盖提至身侧,同侧手臂屈肘向该侧膝盖方向贴近,目光注视该侧手臂略作停顿回到起始位置,做另一侧的提膝
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