生活中,我们有很多机会使用正确的方式表达愤怒。面对孩子不顾安全的肆意行为,可能和颜悦色的说教,还比不上带着紧张害怕的情绪,表达对孩子行为的愤怒,减少用你开头,换做我看到~~我担心~~如果~~我们~~~,虽然用愤怒的语气在说话,孩子听到的更多是妈妈的爱、担心和紧张。只有孩子不觉得妈妈是自己的对立面,他才有机会去思考自己的言行是否需要调整。
边老师:嗯,所以这是你对你妈妈的一个愤怒。现在我想问问各位,小Y为什么会对她妈妈爆发很大的愤怒,谁能告诉我?
每个孩子都有他们自身的需要,他们也需要发泄自己的不满和愤怒。所以,妈妈要先学会接纳孩子的愤怒,容忍孩子发脾气的行为,让孩子的不满得到更多的宣泄,这和毫无原则地溺爱完全是两码事。
情绪的背后其实是需要,比如一个妈妈看到女儿晚上十二点多还没有回家,打电话也不接,在家焦急等待。孩子一进房间的瞬间,妈妈的愤怒会爆发:你去哪儿了?!你怎么不接电话?!
啰里啰嗦:我不是妖怪!妖怪是妖怪的妈妈生的,我是外星人妈妈生的,所以我不是妖怪,妖怪也不是外星人不拉拉不拉布啦啦(外星语)……