几年心理咨询的感受,心理咨询是需要给来访者建议的,这些建议,要促进缓和亲子关系,要提升来访者的自信心,要改善学习状态,提升学习成绩,要有利于工作能力的提升,恢复正常的工作生活状态。总之建议是正向的,有利于来访者越来越好,这些建议,需要心理咨询师有很多理论知识。
由于两方面原因使这位**的访问具有重大意义。首先,从来有过一位德国**访问过美国。实际上,自第一次世界大战前以来,阿登纳就是第一个德国官方的来访者。这次访问之所以重要还因为那是在第二次世界大战结束后仅仅八年。阿登纳在美国受到无论是*****或广大**的接待方式,都会表明不管***还是**所造成的仇恨心理已有缓和。
8、中止技术。指导语,一般面对不舒服的场景请做一个中止面对这个场景的手势,这个手势是你想反抗或拒绝时自然而然的动作。不仅作为停止的信号,而不会以你所说的话如:停下来,不!来终止面对这个场景。注意在创伤暴露出来表现出一定的焦虑和紧张治疗时期,去告诉来访者是很正常的现象,不能回避。如果来访在创伤暴露中使用了停止信号,接下来需要做的是:停止—保持状态—缓和—安定—通过想象和呼吸强化稳定。
在**心理治疗师徐高阳看来,行动力低、爱拖延的孩子,往往是由于某种心理需要未被满足。“有些孩子会把拖延、回避当作维护自尊的方式,他们担心努力以后结果仍旧不理想,索性就不努力,这种情况往往是因为一些失败的经历让他们内心产生了‘我很差’的感觉;有些孩子在潜**中积累了愤怒、失望的负性情绪,拖延则是他们的被动攻击行为(用消极、隐蔽的行为让别人觉得着急、失望),这种情况多见于父母高强度管理的家庭。还有的孩子借此表达对家庭关系的期望。徐高阳说,最近,有个来访者让人印象深刻,她通过成绩下滑吸引家庭矛盾的火力,以此来缓和父母及其他家庭成员之间的冲突。