篮球下落投篮cos内容

中国女篮在世界杯比赛中为中国男篮树立了标杆和样板,中国女篮5场比赛取得4胜1负的战绩,最重要的一点就是得分与投篮命中率高于男篮。女篮姑娘们打弱队不给机会,遇强队敢掰手腕,她们个个**硬朗,敢打敢拼,敢于胜利。立体看体育,客观评篮球。大家好,我是鲁源,今天的话题是,篮球比赛最关键的是得分,中国男篮与女篮的差距在于投篮命中率差距太大。

一是苦练一手精准的投篮技术,只有每天在球场做全方位的投篮练习,做到投篮没有盲区,才能提升得分。二是要强化身体锻炼,提高身体对抗能力。因为对抗性是篮球的魅力和看点所在,对抗性既是篮球运动的基本规律,更是篮球运动得以生存和发展的基础。目前,对抗性太差是中国男篮的最大问题。三是要切实增加球员的得分手段。多手段进攻才会让你的进攻投篮没有盲区,球场上的任何一点都是职业球员的得分点。

一是苦练一手精准的投篮技术,只有每天在球场做全方位的投篮练习,做到投篮没有盲区,才能提升得分。二是要强化身体锻炼,提高身体对抗能力。因为对抗性是篮球的魅力和看点所在,对抗既是篮球运动的基本规律,更是篮球运动得以生存和发展的基础。目前,对抗性太差是中国男篮的最大问题。三是要切实增加球员的得分手段。多手段进攻才会让你的进攻投篮没有盲区,球场上的任何一点都是职业球员的得分点。

篮球已经是融入到骨子里的东西了,很感谢我的爸妈当初没有阻止我打篮球,而是给与我支持,让我这么多年来收获了无数的快乐,认识了很多朋友。也许几十年后,一群老头在篮球场上吃力地投篮,想必,里面一定会有我的身影。

7篮球场移动,传接球(双手胸前传球)、组织队员对抗练习,一对一练习,渗透简单篮球比赛规则球感训练(运球急停急起)巩固以上学习内容,一对一练习(突破训练),8篮球场渗透简单篮球比赛规则,体前变向运球,传接球(双手胸前传接球),投篮练习(原地)、一对一练习,渗透简单篮球比赛规则,体前变向不换手、背后运球,行进接传接球,投篮练习,二对一练习(突破训练),巩固以上学习内容,组织队员比赛(重点进攻练习),接球投篮练习,选出球队的队长,前滑步、后滑步、侧滑步(结全防守脚步动作),传接球练习

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