魔鬼训练新手

魔鬼般的训练,这个时候学习的积极性必须得到提高,因为教室里舒服呀,加上全能的戏水项目,对身体素质的全面提高非常有帮助。

那么这第一堂课,魔鬼军事化训练何以成为重点了,除了精神方面的打造,关键还是体能储备局工作,来自足球报的报道,这一次体能训练不是单纯的一万米跑、yoyo测试,而是要将体能训练跟足球联系起来,做到有球化训练。

“我的训练计划比较‘魔鬼’。上星期练得在水里哭了,觉得特别累,但感觉所有的训练都练到了,无论是技术还是强度。”孙杨说。

这真是难得,足协居然能够想到体能跟有球联系起来,中国足协领导终于是开窍了,要知道以前的训练,就是当做魔鬼肌肉人一样,各种一万米跑,yoyo测试,搞得球员身心俱疲,还有球员因为这种无意义的测试受伤了。

北京时间12月12日,国内媒体报道了中国男足2023年备战计划的第一课,那就是展开魔鬼拉练,开展军事化训练,塑造军人风范,打造属于中国男足的全新面貌,改头换面实现新的蜕变,重点是为比赛体能储备做准备。

魔鬼般的训练,这个时候学习的积极性必须得到提高,因为教室里舒服呀,加上全能的戏水项目,对身体素质的全面提高非常有帮助。

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