“当时参加图影半马之后,10月份我又先后参加了上海马拉松和杭州马拉松两场全马比赛。”张辉说,因为接触跑步时间不长,平时又缺少专业训练,突然连续参加两场全马比赛,导致他出现了髂胫束综合征(一种比较常见的跑步伤病)。
当我们跳脱出形式,你一定也会和我一样发现,一切,大不一样了,海阔天空了。跑步,不只是一项运动,马拉松,也不只是一场比赛。
在这次的跑步之后,我深深地感觉到,平时系统的训练,对自我身体的认知,以及对马拉松比赛的敬畏是非常重要的,所以我决定重新再来。
在比赛结束后的几天,夏前松感到浑身肌肉酸痛,就连下楼梯都只能扶着扶手横着身子一点一点往下挪,但这丝毫没有减少他完成比赛的欣喜,从此一发不可收拾地爱上了跑步,成为一名马拉松爱好者,开始了自己的“跑马”人生。
其实对于任何选手而言,在参加比赛时就有这么一个**,需要连续跑步两小时以上。但对于大多数的选手而言,在中途必然会要解决生理问题,那么想要中途上厕会让自己名次迅速下滑。考虑到马拉松全程是42.1公里,因此大多数的选手恐怕是无法完成的,也只有受过专业训练的人才才可以跑完全程。
过了一会儿,有我们班的项目了,我们班的丁一笑在跑步比赛*都拿到了名次,我一看,同学都表现的这么好了,也赶紧写了两三条广播稿,为他们加油,为他们祝贺!说*也怪,我们班的运动员一听到广播稿里有他(她),就变的活力四射,可能是因为荣誉感吧!