投篮训练问题

2.手感训练:投篮需要有良好的手感,因此需要进行手感训练。可以通过投篮练习、反弹球训练、单手练习等方式,提高手指灵活性和投篮感觉。

比方说,库里和汤普森的投篮,你说要投得像,你一个国内运动员,经过训练是可以做到的,但是投篮速度再一对比,要到水花那种级别就难了,还要保证命中率,保证高强度对抗,那么国内球员没有那样的训练环境,自然就只能选择自己最舒服的投篮方式。这个就是天赋的不同,同样的,NBA球员,其实很多顶级全明星投篮的动作也不同,但是只要合理就好了。

北京时间9月28日,湖人训练营第一天,队内训练的一些画面曝光,全队训练之后,湖人三巨头比拼投篮,最终詹姆斯和浓眉都输了,威少赢得了胜利,并且兴奋地疯狂庆祝;另外湖人主帅已表态,新赛季威少继续首发出战。

于是,普尔与德马科两人就在勇士的训练馆里,开启了他们的“私教课”。他们只能使用1个篮球,没有队友,没有教练,在训练的全程,还要佩戴着口罩。在空旷的勇士训练馆中,普尔进入了疯狂的专项针对性训练:每一天都在训练投篮,并且专注于提升出手速度和脚步移动,让他不仅能做一名接球投篮的射手,还能在持球行进中投篮。与此同时,普尔还得耐住寂寞,不断打磨自己的控运技术,包括双手运球能力和中距离投篮。

6.哈姆:詹姆斯有一个很好的拍摄。哈姆说詹姆斯的投篮一直都很棒,邵伟的投篮也不错。贝弗利投篮很好,纳恩和皮蓬也是。所以看训练很有意思。不同的家伙以不同的方式出现,我们迫不及待地让其他人参与进来。

  • 投篮训练问题内容

    投篮训练方法来自是什么?
    那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在平时训练中的一些方法:1.零茶蛋夜原非依儿烟动染加强规范化投篮动作扬最解氧名介结字她导运的练习。投篮的动作有单手和双手,不...
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    投篮训练和比赛有什么不同
    两者最主要的是心态投篮练习的时候在心态上的控制是很难达到比赛的状态,比赛来说来自相对紧张对比起来说投篮训练的心态会相对放松比赛的状态也直接取决于平时的训练,在平时训练的时候没有认...
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    怎样才能让自己的投篮精准度提高?有什么训练方法吗?
    一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练...
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    为什么有人投篮那么准?
    1.跳投技巧跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投,那完全可以暂时放弃,否则因力量不足而造成的错误动作会影响...
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