投篮训练区别

2.手感训练:投篮需要有良好的手感,因此需要进行手感训练。可以通过投篮练习、反弹球训练、单手练习等方式,提高手指灵活性和投篮感觉。

比方说,库里和汤普森的投篮,你说要投得像,你一个国内运动员,经过训练是可以做到的,但是投篮速度再一对比,要到水花那种级别就难了,还要保证命中率,保证高强度对抗,那么国内球员没有那样的训练环境,自然就只能选择自己最舒服的投篮方式。这个就是天赋的不同,同样的,NBA球员,其实很多顶级全明星投篮的动作也不同,但是只要合理就好了。

北京时间9月28日,湖人训练营第一天,队内训练的一些画面曝光,全队训练之后,湖人三巨头比拼投篮,最终詹姆斯和浓眉都输了,威少赢得了胜利,并且兴奋地疯狂庆祝;另外湖人主帅已表态,新赛季威少继续首发出战。

于是,普尔与德马科两人就在勇士的训练馆里,开启了他们的“私教课”。他们只能使用1个篮球,没有队友,没有教练,在训练的全程,还要佩戴着口罩。在空旷的勇士训练馆中,普尔进入了疯狂的专项针对性训练:每一天都在训练投篮,并且专注于提升出手速度和脚步移动,让他不仅能做一名接球投篮的射手,还能在持球行进中投篮。与此同时,普尔还得耐住寂寞,不断打磨自己的控运技术,包括双手运球能力和中距离投篮。

6.哈姆:詹姆斯有一个很好的拍摄。哈姆说詹姆斯的投篮一直都很棒,邵伟的投篮也不错。贝弗利投篮很好,纳恩和皮蓬也是。所以看训练很有意思。不同的家伙以不同的方式出现,我们迫不及待地让其他人参与进来。

  • 投篮训练区别内容

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