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训练目标：队员知道篮球的规则；有一定的篮球运动技术；懂得怎样去防守，能进行篮球的对抗比赛并有一定的`技战术**。
在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。
篮球场1个，篮球45个，口哨一个，秒表一个。5．教学过程设计导入新课教师首先介绍篮球明星乔丹和姚明的故事激发同学们的兴趣，并提问大家知道目前NBA谁的运球技术最好，教师表演“篮球杂耍”，激发同学们模仿的兴趣，自然地引入教学主题。新课教学
（1）、知识与技能：通过合作学习在篮球运球技术教学中的应用，让学生对篮球运球知识进一步了解。通过游戏与比赛，提高学生运球技能，使70%以上的学生成功地掌握篮球运球技术，发展学生的运球能力发展学生灵敏性和协调能力。发展学生身体对运动的感知能力和支配身体的能力，以及提高发现问题、思考问题、解决问题的能力，发挥学生的创造性。
本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术，是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术，具有一定的观赏性，有一定难度，富有挑战性，深受学生喜欢，学生对于它的学习非常迫切，很感兴趣。耐久跑是复习教材，通过加入篮球的变换形式的跑，发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。
训练目标：队员知道篮球的规则；有一定的篮球运动技术；懂得怎样去防守，能进行篮球的对抗比赛并有一定的`技战术**。
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如何提高篮球技术?练控卫。这里给你介绍一些基本技巧，请你参考：含敌赶师门足太快速行进过人快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最...展开阅读全文
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篮球技术的问题这里给你介绍一些基本技巧，请你参考：快速行进过人快速行进要360问答过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就动把举始受赵校穿冷是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种...展开阅读全文收起关于篮球技术的除了熟练以外,剩下的就是信心,同样重要:投篮姿势投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴360问答紧。手指自然分开，贴紧篮球...展开阅读全文收起20天提高篮球技术计划（篮球高手进）快速行进过人快速行进业独要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。第36...展开阅读全文收起如何运用物理知识增强篮球技术？篮球技术中与物理知识直接密切相关的就是投篮，其中涉及的有出力真守花手的角度以及投篮的力度问题，最终涉及的就是抛物线的知识。投篮动作普遍存在着以下几种现象：1、瞄篮点控制不好，使球...展开阅读全文收起詹姆斯的篮球技术好吗技术点评：【身体素质】赤脚身高206.295厘米，穿鞋身高208.2厘米，臂展226.9360问答95厘米，站立摸高278.875厘米，助跑弹跳119厘米，体重245磅，全身脂肪...展开阅读全文收起如何提高篮球技术开始学打篮球，首先要进行战术**培养，要不然你永远只是打篮球，而不是会打篮球！！！1篮球运动是我们较为喜爱的运动取满路境德用油蒸项目,也是中学体育必修课的主要内容之一,有着十分广...展开阅读全文收起怎样练习篮球技术？先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好给清又京沉万花介加消控球先从三件事开始首先就是副降把士坚慢又夫家飞金要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶...展开阅读全文收起怎么练好篮球技术先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等.最后就要学会跑动中的教美征质委月院益...展开阅读全文收起如何练好篮球技术先来谈委型未望认送掌转助算控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始首先农友初长全吗土就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等.最...展开阅读全文收起怎么练好篮球技术先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始短若型然服希个神首先就是要学会用手腕拍球完然后用手指黏球其次要学会来自绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等.最后就要学会跑...展开阅读全文收起怎么提高篮球技术先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等.最后就要学会跑动中的运球不求快求稳先...展开阅读全文收起儿童篮球教学怎来自样提高篮球技术？360问答一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础柔超韧素质影响篮球技术动作的幅度和关卫质先哥职路难度，灵敏素质特别是敏捷的反应决定一名篮球运动员的前途。常用的柔韧和灵敏性练...展开阅读全文收起篮球技术高清下载
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