赵昕小说

中国中医科学院广安门医院主任医师赵昕介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。

1月5日是小寒节气，虽说冬至已过，但一年中最冷的时段才刚刚来临。广安门医院主任医师赵昕介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。

此外，赵昕提醒，小寒时节要忌口辛辣，尤其是**的火锅、烧烤、高度数白酒等，“这时候阳气萌发，进食这些辛辣食物容易上火，引发一系列症状。”

《好事成双》是一部都市女性励志情感剧，由滕华涛担任总监制及总导演，杨晓培担任艺术总监及总制片人，滕华涛、王为共同执导，张小斐、黄晓明、张嘉倪、李泽锋领衔主演，赵昕等出演。

电视剧《好事成双》由滕华涛执导，张小斐、黄晓明、张嘉倪、李泽锋、赵昕等主演，聚焦都市女性如何在家庭、事业、爱情中找寻自我的现实问题。返回搜狐，查看更多