牧神气高清资源

中医认为，看一个人是否健康，不仅要看“身”，还要看“神”。“神”是人体一系列精神**、思维活动的主导，神气充足则思维敏捷、精力充沛，神气涣散则反应迟钝、记忆力差。

然后，在现实生活中，合理地争气，不给家人父母丢脸，日积月累，自己神气，家族神气，人人神气，中国人在世界就神起来了！

岐伯说：以母亲的血为基础，以父亲的精为卫外功能，由父精母血结合而产生神气，失神气的就会死亡，有了神气才能维持生命。

在情志调养上，秋天也应该收敛神气，保持精神的安定平静，减缓秋天萧杀之气对人体的影响，保持肺气清和清净。这是秋天的养生之道。

不止于秋季，日常生活中都需注意保持心情宁静。而秋季肃杀之气对机体不良影响更甚，故不宜情绪大起大落，应以平和气血，收敛神气。