权友无删

我们**是用丹田之气，收势是为回收内气还丹田，平时意守丹田。写文章讲究＂首尾呼应”，练太极拳也应如此。**＂抬平手臂”，收势应再回＂抬平手臂”。到此，一般人就落手还原站立了。而我再重点强调一下：要继续＂双臂内合”，＂双掌下按”，让内气顺任脉下沉丹田，形成真正的＂气沉丹田＂。然后，还原立正。这样，**会立刻隆起，形成＂球体”，中气充盈，腰腹粗壮，起码我马权友是这样。

太极拳博大精深，只要你练到位、练到家，那么会奥妙无穷。太极拳练对了、练久了，就会有气感，内外气也会随意念的引领，手气相随相合。这增加练拳的兴趣，也确保内功的产生。在此，我以太极拳的**、收势中起手、落手的行气妙处举例，给自己的太极弟子和太极有缘人点拔一二，相信练马权友太极拳法的，并且练得好的人按我的指点去做，都会感到妙趣横生的。

首先声明，我是逆向思维练太极拳，行气的方向与众不同，在此点拨只适用于练＂权友太极”的人。我平时给大家讲**，是行气走任脉升督脉降的小周天逆循环。在抬手臂时特别注意＂手腕”的作用。上起手要用手腕上抬上领。外在走手，内在是内气从丹田由任脉上升。同时，我还要强调的是手腕往＂前上”棚起，意念领＂外气团＂上升运行。

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中村修二是诺贝尔物理学奖的获得者，他之所以会发表这样的言论，也正是由于他自己从小就接受了日本的应试教育。众所周知，日本的应试教育与我国是相似。学生在进入小学之后，每次升学都需要通过考试，高考也将会决定每个人进入什么样的大学，而每次升学权友学生的分数来决定。