牢笼1

源自王尔德童话《夜莺与玫瑰》

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牢笼海报

受害者牢笼、逃避型牢笼、自我忽视型牢笼、秘密型牢笼、内疚和**型牢笼、未解决的悲伤型牢笼、僵化思维型牢笼、评判型牢笼、絶望型牢笼、不宽恕型牢笼。

由于篇幅问题有限，我无法把这12个困境都介绍给大家，但是我会着重介绍其中5个，希望可以帮助到大家。分别是：受害者心态型牢笼；逃避型牢笼；自我忽视型牢笼；怨恨型牢笼；不宽恕型牢笼。

第一个牢笼叫作受害者心态型牢笼。最常说的话就是：“为什么是我？”既然别人可以，那为什么不能够是你？当你想到这个问题的时候，你才能够稍微地变得平和一点。

《越过内心那座山》的作者伊迪丝•伊娃•埃格尔不仅是是美国著名心理学家，还是奥斯维辛***幸存者，书中，作者分12个章节，通过自己的经历和大量的案例，向我们呈现了束缚我们内心的“受害者心态型牢笼”、“逃避型牢笼”、“自我忽视型牢笼”、“怨恨型牢笼”、“绝望型牢笼”等12种牢笼，告诉我们如何走出这些牢笼，找回自己内心的宁静和强大，提醒我们，获得**所需的力量就藏在我们的内心，我们都在自己建造的牢笼里苦苦挣扎，却不知道，打开牢笼的钥匙就握在自己的手中。本书入选《福布斯》杂志必读的成长书，作者所著的《拥抱可能》被比尔•盖茨于2020年在其官方博客上推荐为最值得阅读的五本书之一。

第七个牢笼叫作僵化思维型牢笼。僵化思维型牢笼的核心就是我们总觉得自己的看法是对的，我们总试图用自己的看法改变别人的看法。我们很难**到自己的僵化思维，因为我们的僵化思维经常被善意装裱粉饰：“我都是为你好”“我希望你能够过得更好”“你为什么不听我的话”。很多来访者经常都是想要改变别人，这种咨询往往是没有用的。

受害者牢笼、逃避型牢笼、自我忽视型牢笼、秘密型牢笼、内疚和羞耻型牢笼、未解决的悲伤型牢笼、僵化思维型牢笼、评判型牢笼、絶望型牢笼、不宽恕型牢笼。

牢笼手绘版

OY手绘—鬼狒狒

在黑暗中伸手，孤独就在四周。我聪明，凶悍，一驱百里。曾是传说中的山妖鬼怪，使闻者丧胆，见者窜逃。如今，我失去了山林与神秘，在冰凉乏味的牢笼里囚禁余生。王冠已逝，与萌宠同途。只剩莫名的隐痛与绝望的恐惧，在寄生与衰朽混合的肉体里，无尽蔓延。我老了，想回家了。豢养有时，乞归山林。

欧阳鹏杰_OY

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可爱不，快跟你的那个TA用上这个情侣头像吧

每个人心里都住着魔鬼女生头像幸福是它的牢笼当一切幸福都化作泡影魔鬼就会冲破牢笼高唱着血腥的圣歌浮现那手绘头像男女时候绝望的人将所向无敌小时候幸福是一件很简单的事简笔画长大了简单是一件很幸福的事浅不道惆怅不问花开几许只问浅笑安然

Coqiluo·羽

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牢笼板绘

【西瑶原创板绘】

阿硫音，记住今天是你亲手为我加冕。只要我在这王座上一天，你就一天不离开我的羽翼，我的权利所及之地，就是你一生一世的牢笼。

西瑶sama

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