布丽姬·穆娜来自纽约州北部的宾厄姆顿,和两个哥哥一起长大。在她的父亲被分配到马萨诸塞大学分校工作时,她随家人定居到了马萨诸塞州。布丽姬·穆娜的母亲在当地为她报名了芭蕾舞班,而她把兴趣改成了篮球。
布丽姬·穆娜承认她不像别的女孩一样,她说:“我只活跃在网球夏令营和篮球夏令营,这是我生活的一部分。”布丽姬·穆娜一直将这种运动精神带到现在。
布丽姬·穆娜在与**分手以及他们的孩子杰克出生后,她把这段经历写了一本名为《我们的鞋子,我们的自我》一书,并吸收了拥有相似经历的其他女性的文章。布丽姬·穆娜写道:“生孩子应该是我一生中最快乐的时光,但相反我也感受到了不安,特别是在这样一个情绪脆弱的时期。”除了处理个人生活被推入聚光灯内,她生产完后的身体也近一年才恢复。
布丽姬·穆娜出道至今一直致力于慈善事业。2014年,她同意每天只花1.5元,以引起人们对贫困和饥饿的关注。在当年接受采访时,她指出她正在确保她的食物和饮料摄入量不会超过她的预算。2017年,布丽姬·穆娜还成立了一个非营利性组织,只为帮助被诊断出患有严重疾病的孩子提供夏令营体验,而对于病得太重无法行动的孩子,该组织的工作人员会把他们带来营地活动。
在拍摄到后面几季时,布丽姬·穆娜开始与编剧米切尔·伯盖斯和罗宾·格林等人共同参与创作,并利用自己在表演方面的天赋,把每集都更连贯的联系在一起。