無常之書完整

一個人的遭遇挫折，現在不要一味苦等，那不會有任何起色。終日糾結，陷入內耗和盲目內卷，總之都是徒勞。低谷，是一個人登頂的必經之路。自怨自艾只會消耗心力和精力，停滯不前。把目光聚焦在能夠改變的事情上，即使是微不足道的小事，當我們一件件解決，也能積蓄足夠的力量。不去無限度內耗，讓自己先做起來，走出低谷只是時間問題。生活是一場旅行，聚散有時，得失無常。過於看重得失，便永遠**不到幸福的味道。保持一顆平常心，才不會被世俗擾亂心神。

因為**增加脂肪通常會伴隨著悲傷、憤怒情緒或者兩者並行。因為**失調時，整個身體都會受到影響，大多數女性會落在45-55歲更年期期間，此時雌激素突然下降除了**結束，還會引發其他變化如**乾燥、熱潮紅，甚至體重增加。另一方面，睪固酮水平也會隨著年紀增長而下降，無論是否與年齡有關，睪固酮缺乏都會導致**功能障礙、喜怒無常、肌肉流失和脂肪增加。

昨天更新了一個修行的50關，但是今天我再看那本書的時候，我感覺很多的地方不過究竟。很多的一些道德綁架，看著讓我感覺不舒服，所以這個就不繼續分享了。事物的發展是無常的，是有很多的變數，因果也是時間有長短，也是有細微的變數。所以如果一個事情說的太過於絕對或者是立場單一，就有容易一點漏洞百出的感覺。在聽書的過程當中並沒有特別大的一些感覺，但是在看的過程當中就能明顯覺到。這也是我遲遲沒有更新的一個原因，總是分享的能量提不起來，隱隱約約覺得哪裡不對。所以拖到了現在，能夠感知事物非常有好處。

”邏“：巡邏也，“歐邏”就是**、巡邏。遊牧地廣人稀，在**上是反覆無常的，歐邏巴人就是他們被蒙古人賦予的名詞。

不得不說，世事無常，正值壯年的付寧導演突然去世，讓人遺憾又悲痛。不論如何，希望他可以一路走好，也期望他的親友們能夠節哀順變。