橙子灭西瓜终极版区别

成都中医肿瘤研究院\成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任强调，患有**肌瘤的女性朋友，我们是不建议吃属性寒凉的水果的，如西瓜、梨、黄瓜、苦瓜、木瓜等。应吃属性温热的水果，如苹果、**、葡萄、橙子、柚子等。也不建议吃雌激素丰富的食物，如木瓜、蜂蜜、蜂王浆、豆制品等。**肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，吃雌激素多的食物，可能会导致**肌瘤增长速度加快。其次，过酸的水果容易导致患者气滞血瘀、血运不畅，对于**肌瘤的患者可能还会引起疼痛，也是不建议多吃的。

橙子虽然口感酸甜可口，但其本身含糖量也不容小觑。大家都知道橙子富含维生素C，殊不知橙子的含糖量竟然比西瓜还要高，每吃100克橙子就相当于摄入克果糖，要是榨成橙汁，那无疑摄入的果糖会更多，果汁中果糖的吸收率也会更高。

成都中医肿瘤研究院成都海大中医肿瘤医院冯秀成主任强调，患有**肌瘤的女性朋友，我们是不建议吃属性寒凉的水果的，如西瓜、梨、黄瓜、苦瓜、木瓜等。应吃属性温热的水果，如苹果、**、葡萄、橙子、柚子等。也不建议吃雌激素丰富的食物，如木瓜、蜂蜜、蜂王浆、豆制品等。**肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，吃雌激素多的食物，可能会导致**肌瘤增长速度加快。其次，过酸的水果容易导致患者气滞血瘀、血运不畅，对于**肌瘤的患者可能还会引起疼痛，也是不建议多吃的。

胡萝卜：胡萝卜富含维生素A，有助于保护眼睛和皮肤健康。苹果：苹果富含膳食纤维，有助于促进肠胃健康。橙子：橙子富含维生素C，有助于增强免疫力。**：**含有丰富的钾，有助于调节血压。西瓜：西瓜含有丰富的水分，有助于保持身体水分平衡。

西瓜：西瓜含有丰富的芦丁和维生素C，有助于缓解脑部疲劳，促进身体新陈代谢。菠萝：菠萝含有丰富的蛋白质和维生素C，有助于缓解肝脏负担。**：**含有丰富的钾元素，有助于缓解酒精对身体造成的影响。橙子：橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于缓解身体疲劳。葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于保护肝脏。