睡前故事会头像

睡前10分钟阅读陪伴，可以舒缓孩子的情绪，增进亲子感情。但有一点家长们别忽略了，那就是故事的“质量”，选错了故事阅读效果可是要大打折扣。

所以父母可要珍惜睡前的30分钟，想要孩子更聪明，这4件事一定要坚持去做。这套《睡前故事100册》就是我**宝一直在看的绘本，里面包含了情商培养、性格养成、习惯培养、社交能力、卫生习惯等等。返回搜狐，查看更多

试试制定一套“睡前三部曲”，比如玩耍、洗漱、看绘本/讲故事，坚持让宝宝习惯这种节奏，这种规律的睡前习惯可以帮助孩子发出睡眠需求的信号，更容易入睡。

在孩子睡前给他们多听安静、放松的音乐，或是夜读童话故事，培养定向睡眠程序，让他们潜**里知道这个时间段听歌或是听故事就要准备睡了。

而我也深有感触，孩子出生这3年，无论多忙我一直坚持睡前早教，讲故事，听音乐，做游戏等等，这件事坚持了3年，而在孩子身上发现，她的语言能力、记忆力、专注力、性格、习惯非常棒，在幼儿园经常被老师表扬。

睡前10分钟阅读陪伴，可以舒缓孩子的情绪，增进亲子感情。但有一点家长们别忽略了，那就是故事的“质量”，选错了故事阅读效果可是要大打折扣。