怕冷的人如何

3.阳虚体质：较普通人更容易出现怕冷的情况，即人体脏腑功能失调时，易出现**阳气不足、阳虚内寒等症状，如果舌体胖大，平素怕冷，身体就属阳虚，可以适当多进食羊肉、牛肉、桂圆肉，枸杞子、红枣等等温热食物；

首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍：对于临床表现为发热、怕冷很明显、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、鼻塞流涕或咳嗽等症状的，多属于风寒导致；对于临床表现为发热、咽痛明显，怕冷不明显，肌肉酸痛、乏力或咳嗽等症状的，多属于风热导致。

甲减的患者会出现新陈代谢减低的症状，如怕冷、疲劳、食欲减退但体重上升、情绪低落、女性**紊乱、浮肿等表现。如果甲减不治疗，除了影响情绪、怕冷、**以外，还会影响血脂代谢，导致动脉粥样硬化、冠心病等，最终可能导致心力衰竭。妊娠期甲减会导致流产、早产、低出生体重儿，胎儿智力发育受损，母亲出现妊娠期高血压。

怕冷星人，保暖还得是羽绒服，小短款真的太显高了，万年不变的黑色是心头爱，搭配微喇牛仔略带俏皮，小个子也能驾驭~

阳虚呢，可能会有举而不坚，或者是望门不举、**的症状，并且呀，还会畏寒怕冷，腰膝发冷等情况，这个时候可以参考一个锁阳固精丸。