蔬菜不寂寞第十三季漫画

近期由于大田蔬菜已基本卖完，蔬菜供应量下降，大棚蔬菜填补了市场空白，西葫芦、辣椒、西红柿、架豆、芹菜等蔬菜都成了抢手货，蔬菜价格也是一路飙升。随着温室里各类蔬菜陆续成熟，好菜卖上了好价格，每座大棚一年种2-3季收入在5万元左右。

据报道，当下正是内黄县大棚蔬菜和露地菜采摘上市季。当地技术人员在田间地头提供技术保障，提升蔬菜品质，畅通蔬菜市场内外循环销售通道，让蔬菜产得出、供应足、销得快。

开春，建议：女人多吃5种“高叶酸”蔬菜，营养正当季，平安过春。开春了，气温变暖合，春天也是生发的季节，对于一些身体比较敏感的人就容易出现春困的情况，这个时候就要保持充足的睡眠，营养合理的饮食摄入，对身体健康非常好。尤其是体质有点虚弱的女人。开春可以多吃一些当季的蔬菜，其中“高叶酸”蔬菜更要多吃。

冬季其实是蔬菜稀少的时候，冬季的天气恶劣，比较寒冷，因此很少种植一些蔬菜，所以说，菜农每当秋季的时候，就是一些蔬菜的种植季，赶紧种植蔬菜，然后冬季的时候，才拿出来吃，就像一些动物储藏粮食是一样的。

叶酸是维生素的一种，对女人特别好，不仅是孕期妈妈要吃，平时女人也可以通过食疗多吃一些叶酸高的蔬菜，女人补充叶酸可以帮助缓解脱发、改善睡眠、促进红细胞的形成，这与缓解贫血和气血不足有很大关系。初春，女人多吃5种“高叶酸”蔬菜，营养正当季，为开春打好基础。