野生胡萝卜大乱炖海报

冬季用胡萝卜炖菜吃营养好吃。而且胡萝卜，可以做出很多丰富的菜肴，煎炒蒸炖等等方法，胡萝卜炖牛羊肉是营养释放做好的菜。

4，翻炒土豆和胡萝卜都沾满油了，然后加入适量的清水小火炖。小火慢炖到土豆和胡萝卜软烂，时间大约15分钟左右，汤汁收得差不多了。

6：再炖大约半小时左右，把胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了。

2、将胡萝卜、玉米、排骨一起放入高压锅中，倒入适量热水，开启熬汤模式；也可以放入汤锅煮，大火煮10分钟，转小火炖1个小时即可，出锅前再加适量食盐调味。

炖一个小时以后，再加入盐，这样炖的牛肉软烂不柴，放入胡椒粉，再开中火炖15分钟左右，把牛肉炖入味。牛肉炖好以后，我们开始制作汤头，准备少许洋葱切成小块，半根胡萝卜切成厚一点的薄片