忧郁症2
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光照疗法有时称作光线疗法，美国心理学工作者诺曼·罗森德博士利用光照疗法对六名随季节行为和情绪反应失调的儿童进行治疗。结果发现，有5名儿童效果十分显著。费城杰弗逊大学的拜仁纳德医生发明了一种能治疗季节忧郁症的日光帽，患者每天戴3个小时便可消除季节忧郁症。[7]
“我有忧郁症，十分严重。”不等我开口，他就对我讲起了自己的事情，“我跟你一样，是名心理医生，每天接待不同的病人。我治愈了很多患者，让他们重新燃起了对生活的希望，我为此感到高兴。”
由这样哀悼工夫的猜想开始，由此来试图说明忧郁症的工夫，此一行为是诱人的。我们在此一开头就碰上不确定性。到目前为止，我们几乎还不曾以地形学的观点[插图]来推敲忧郁症，也没问过我们自己：是在什么样的心灵系统之内/之间，让忧郁症工夫得以进行？是此疾病中哪一部分的心灵过程的发生，仍然与被放弃了的无**对象投注有关？以及哪一部分与自我中透过认同而产生的替代物有关？
48.自恋式忧郁症的主体也不是一个闭环。由于无法封闭，一切都会流逝和消解，因而也缺乏一个坚固、稳定、封闭式的自我图像。不难想象，优柔寡断、没有决断力也是忧郁症的症状之一。忧郁症的时代特征是，人们将这个闭环不断敞开并去掉边界，导致他们丧失了闭合和封闭的能力。由于生命无法形成闭环，人们也荒疏了面对死亡的能力。
本书通过审视忧郁症和忧郁症的历史，打破了普通人对抑郁症的僵硬认知，我们只有正确看待抑郁症，而不是避之如洪水猛兽，才能真正帮助身边的患者一起走出阴霾。
在风雨中长大的李宥珍已经确定了继韩剧《忧郁症》之后的下一部作品，将出演明年在SBS播出的电视剧《为何是吴秀在》。
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中度忧郁症怎么办？少想一点问题。让自己过得开心一点，放开自己慢慢的你就会好起来的。任何事都足以让一个人忧郁，但是解决忧郁的办法很多很多，主要是找一些办法让自己开心，交你一个办法：你走在路上用你甚办...展开阅读全文
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