挑剔偏食的吸血鬼在线阅读

挑食是指对食物的挑剔行为，只吃自己喜欢的食物。偏食挑食是一种不健康的饮食行为，是在婴幼儿期发展和形成的，主要和这个时期的限养行为和辅食添加等密切相关。

玛丽埃塔的审美，真是无可挑剔，我换上的这件月白色丝绸衣裙，真是扮白莲花必备神器，我卸掉浓妆，只在唇上涂一层薄薄的水红色胭脂，满头长发直泻到腰际，吸血鬼的头发，无风自动，像披了一袭黑丝斗篷，我婷婷袅袅走出来，但看看嬴政阴沉沉的脸，我就知道单靠一身白衣我是洗不白了。

曾有研究显示，一般儿童在1-4岁时最挑剔，有些人不喜欢素食或不喜欢肉类；有些孩子到了十岁，还是很挑食，喜欢吃高热量的东西，喜欢各种糖果和饮料。长期的偏食和挑食会造成身体中的各种维生素和矿物质的缺乏，会造成身体的发育缓慢，骨骼和肌肉也会变得干瘪，最后变成一个矮小的人。

又帅又阳光的小帅哥表示，我想保持好身材，但发现越健身头发掉得越厉害，是因为健身会导致脱发吗？其实不是，魏爱华医生表示只要科学健身不会导致脱发，但是有些人为了健身，特别挑剔饮食，控制热量，节食偏食，会导致微量元素和脱发生长必须的营养物质的缺乏，这些物质缺乏以后，才会导致脱发，有可能诱发休止期脱发，有可能使雄秃加重。因此，科学健身不会引起脱发，但是不科学的健身，有可能。

产后妈妈的膳食事关重大，因为关系到妈妈身体的康复，还有小宝宝的哺乳问题。但是，过于战战兢兢挑剔可不行，过于大食大补也不靠谱。产妇的食物应该以高蛋白、低脂肪为主，例如黑鱼，鲫鱼，虾，黄鳝，鸽子，避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。另外，食物品种要丰富，荤菜素菜搭配着吃，不要挑食偏食。