所以花生米不适合当作下酒菜,这种说法其实存在一定的片面性,因为除了油炸和油炒花生米之外,盐水花生也是很多人非常爱吃的,如果把这种食物当作下酒菜,或许并没有太大的问题。
虽然花生在什么时候都可以吃,但是,冬季吃花生,可以提高人体热量,改善手脚冰冷。花生含有丰富的钙含量,而且含有蛋白质和脂肪,但是,这里的脂肪是不饱和脂肪酸,吃了是不会让人发胖的。冬季天气干燥,对于嘴唇干裂和口角炎也是有预防作用的,所以,花生冬季可以吃,但是,油脂多,多吃不利于消化。
其实瓜子和花生一种可以增加脂肪,另一种可以减轻体重,不知道屏幕面前的你们吃对了吗?瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,瞧瞧你吃对了吗?读完涨知识了
而且没喝酒的时候吃的花生米,往往都是油炸花生米或者是油炒花生米,加入了食用油的烹饪,其中的油脂含量可能会更高。
别看不起眼的小花生米,起着很重要的作用呢。而且凉拌花生米还可以,是一道美味的下酒菜。油炸花生米也是挺不错的,特别是在这冬天里,很多人都特别喜欢吃花生米。所以说花生米几乎每个家庭都有,重要的是花生饼,还可以用来做花生酱。1分钟教你做花生酱,一把花生米做一瓶,好吃又实惠,做法简单。