小明是一个顽皮的孩子,他总是在家里顶嘴父母,不听话不好好学习。一天晚上,小明和妈妈吵架了,他不耐烦地说:“我才不听你的话呢!”
假如你是小明,肯定受不了这个委屈。此时此刻,他应该接纳自己的想法。深呼一口气,观察自己的肢体正在干嘛,比如手放在哪里,自己是否弯腰拱背,自己的肌肉是否感觉到紧绷?只要小明去观察自己的身体,就会从不愉快的情绪之中回到当下,并观察刚才自己内心的情绪,是愤怒的,还是委屈的,将它贴上标签,愤怒就是愤怒,委屈就是委屈,不用去想当时到底发生了什么。继续观察自己的肢体,持续几分钟,小明就能从负面情绪中“逃脱'出来。
这几个人看似总放在一起比,其实根本不是一个赛道的,真正踏入艺术创作圈的只有刘烨,邓超半只脚踏入,小明和陈坤其实一直是商业明星,个人风格和偶像光环太重。作品厚度真正能影史留名的满打满算也只有早期的刘烨吧,其他的几人都还没逃脱商业偶像光环。
之前在蓝氏听学的时候由于魏无羡顽皮,常常做一些上课偷偷传纸条下课**去喝酒的事儿,没少被抓住责罚,每次都逃不了抄写家规。而等魏无羡长大之后,就更加逃脱不了蓝启仁的看管了——他和蓝忘机在一起,必然要回到姑苏蓝氏,也必然要面前这个有着山羊胡子的严格老人。而蓝启仁对于魏无羡的印象何止是恶劣,简直是无法忍受。
检查组实地检查了顽皮士游艺工作室、珺珣室内娱乐活动有限责任公司、夜知幕游艺工作室等剧本杀、密室逃脱场所,对场所营业执照、经营范围登记情况,剧本脚本、表演、道具、服饰等内容,未成年人保护机制建立情况,消防设施配备、安全生产**、应急预案建立,及疫情防控措施落实情况仔细核查。