梦中的记忆

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梦中的记忆完整

记忆是杨苡抵抗时间的方式,在该书撰写者余斌看来,这本口述所恃者,重在杨苡先生令人称奇的记忆力,“至少十多年前,杨先生已经开始了针对记忆衰退的抵抗活动。她在有**地与遗忘较劲。比如有段时间,每天早上醒来,她便开始回想刚刚做过的梦,打捞梦中的种种细节;默写她背过的一首诗;唱过的一首歌的歌词……她的手边有一块写字板,夹着一沓信纸,想到什么,随手记下。”实际上,随着年岁的增长,记忆力的下降不可避免,杨苡从不肯轻言放弃,她说,要退也得是“且战且退”。

直到我阅读到本书第22章《梦境记忆》,我们才惊喜地发现梦不止没有坏处,还可以帮我们增强记忆力。根据过去几十年的研究表明,每个人都有规律的做梦时间。如果你家有小狗小猫,你会看见他们睡觉时会时不时“动一动”,那是“快速眼动”阶段随着梦中而“移动”。人也一样,大多数哺乳动物都爱“做梦"。

记忆是杨苡抵抗时间的方式,在余斌看来,这本口述所恃者,重在杨苡先生令人称奇的记忆力,“至少十多年前,杨先生已经开始了针对记忆衰退的抵抗活动。她在有**地与遗忘较劲。比如有段时间,每天早上醒来,她便开始回想刚刚做过的梦,打捞梦中的种种细节;默写她背过的一首诗;唱过的一首歌的歌词……她的手边有一块写字板,夹着一沓信纸,想到什么,随手记下。”随着年岁的增长,记忆力的下降不可避免,她不肯轻言放弃,要退也得是“且战且退”。

“在**运行的过程中,如果你把梦境中的一切当作真实,形成的记忆就是继续梦境、加强梦境的;如果你知道梦中的一切根本不存在,形成的记忆就是破坏梦境、阻止梦境升起的。

在余斌看来,这本口述所恃者,重在杨苡令人称奇的记忆力,“至少十多年前,杨先生已经开始了针对记忆衰退的抵抗活动。她在有**地与遗忘较劲。比如有段时间,每天早上醒来,她便开始回想刚刚做过的梦,打捞梦中的种种细节;默写她背过的一首诗;唱过的一首歌的歌词……她的手边有一块写字板,夹着一沓信纸,想到什么,随手记下。”

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    第1话                     
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    梦中的记忆是真的存在过吗?
    做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区...
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    梦中的记忆是真的存在过吗?
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