困在牢笼的绿乌龟好玩

困在僵化思维型牢笼的表现：总是觉得自己的看法是对的；总试图用自己的看法改变别人的看法；僵化思维经常被诸如“我都是为你好”之类的善意装裱粉饰。

困在评判型牢笼的表****第一眼印象就武断地判断他人“不用多聊了，这个人跟我不是一路人”；容易给别人贴标签。

困在自我忽视型牢笼的表现：害怕孤独、害怕被抛弃；非常在意别人的看法，比起自己，更关心他人的需求；追求成就，忘了关怀自己、照顾自己。

困在不宽恕型牢笼的表现：遭受了伤害和痛苦后，往往陷入深深的自责；执着于想要报复伤害自己的人；说“我不在乎”并不是宽恕而是逃避。

“风华正茂的日子里，我们不该困在爱里，亲爱的陌生人，你该是那只**的蝴蝶或者鸟儿，而不是困在爱这个牢笼的可怜人”