要诀二:浓烟退守待援。若门锁温度很高或开门有浓烟,应退守待援。用床单、衣服堵住门缝,泼水降温防烟(高层住宅入户门一般为防火门,可耐火1小时以上)。拨打“119”通报位置,卸下家中窗帘放在远离窗口位置,在阳台等显著位置发出求救信号。
若门锁温度很高或开门有浓烟,应退守待援。用衣物、床单等堵住门缝,泼水降温防烟。同时,拨打报警电话报告被困楼层和房间等重要位置信息,在靠近窗口的位置通过打手电筒、挥舞衣物等方式发出求救信号。
如果门锁温度很高或开门有浓烟,应该退守待援。用衣物、床单等堵住门缝,泼水降温防烟。同时,拨打“119”报告被困楼层和房间等重要位置信息,在靠近窗口的位置通过打手电筒、挥舞衣物等方式发出求救信号。
最后,营造舒适的睡眠环境。睡眠环境要舒适安静,避免过度嘈杂的声音和光线干扰睡眠。根据自己的喜好和需要选择合适的枕头、被子和床单,以及决定合适的房间温度、湿度等。
创造一个舒适的睡眠环境:确保您的床垫、枕头和床单都能提供适当的支撑和舒适度。保持卧室的温度适宜,通风良好,光线和噪音都尽可能地减少。
7.0分
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