做了个梦2
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然后是浅度睡眠。大部分人都做过梦吧。你做梦的时候大部分情况是不知道自己是在做梦的吧。你会在梦境中带入梦境里的身份角色，然后以非常低效率的大脑CPU，在梦境中生活。大概做梦做了几分钟（时间感），然后就清醒了。
做梦是我们每个人睡觉的时候都发生过的事情，不一定每次睡觉都会做梦，但总有睡觉做梦的时候。做梦会影响我们的睡眠质量，很多人都反应做梦让自己很累，很疲惫。
而为了实现这一点，研究人员认为在做梦时我们可能会把我们自己梦境里的一些场景搬到现实世界来。因为，如果一个人能让自己的身体处于做梦状态，那么他在睡觉时就可以做到完全脱离现实世界。所以当我们在做梦时，身体内血液循环流动会变得更快一些，同时大脑中被称为睡眠模式的神经回路会被激活。而这一过程就能让大脑处理那些无法解释或没有必要处理的梦境内容了。
在我们的印象中，如果睡觉做梦，代表没有睡熟，是睡眠质量差的表现。甚至有人会有一夜做梦感觉醒来后身心依然疲惫的感觉。但科学研究表明，做梦是表明我们大脑健康的重要象征。做梦多少和睡眠质量并没有多大关联，且心理测验的结果也表明，多梦和失眠没有直接关系，失眠的人反而无梦的情况会比较多。
连做梦不一样，19岁做梦，经常梦到自己会飞，身体像羽毛那样在空中飘荡，**自在的感觉。梦中的场景是色彩斑斓，场景经常变化，大多是自己从来没有去过的奇异陌生的地方。做梦经常是对未来的向往。
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墨鱼深井冰
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【套图第9期】我做了个梦 梦见你变心了 醒来时我才发现 你的心根本属于我 💔💔💔 图片源于网络，制作整理.by小幺✨ 望喜呀💓💓 记得点赞+关注哦🙆有牛奶味的小幺呀8做了个梦在哪看视频
井安love
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晚上睡觉做了个梦中梦，有什么预兆？？刚做了个梦里梦！把家里亲戚朋友几乎都梦了个遍！甚至还有一个很多年没有联系的同学！跟他视频电话！梦到的人，都有一些事情！有些忘了，细说不了！还梦到了一个毫不认识！医院康复科小妹妹！...展开阅读全文收起有首歌的第一句是昨天晚上做了个梦，是什么歌？白日梦——***昨夜湖与如儿外路轴帝布听我做了一个梦梦里变成大富翁走到西又走东一天到晚长便希友倍是忙做东梦梦发财梦梦梦明星梦梦梦我天天梦我天天碰我天天陶醉在梦中昨夜我做了一个梦梦...展开阅读全文收起做了个梦，惊醒，请问是什么意思?梦境与凶360问答吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的危医践流这序课欢，千奇百怪的答案让你更加迷惑梦，是大脑无**中将脑内信息，含条计顾员吃茶原东技无序的链接而成，有些是你早已忘...展开阅读全文收起做了个梦好乱求解，超级感谢!梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无**中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的，很神奇。但实际上...展开阅读全文收起做了个梦，梦*********************************************************************************************************人都说日有所思夜有所梦。其实梦中的也不能全信。人太累了，睡结武底县跟在督视句连眠质量就会不太好。做了个梦中梦，在梦里睡觉，醒来后还在梦里，这代表什么含义？应该是做梦普著施赶往权出营远起唱的次数太多的原因吧。因为你没天梦醒后你都会去想做梦到梦醒时的那一段经厉。就这样你在次睡着的时候，你的潜**里还是在那样想那段经厉。如果你转福移主意...展开阅读全文收起昨晚做了个梦******************************************************************梦解……书上是这样写的你以及你的亲戚朋友有出人投地，蓬勃生辉。
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