眠3
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1、酸枣仁被古代典籍列为改善失眠的“上品”，在《本草思辨录》中记载：酸枣仁自当为心肝脾三经之补品。心得之则神安，肝得之则魂藏，脾得之则思靖，其善不得眠，尚有何疑。独是酸枣仁汤善虚劳虚烦不得眠，则更有进焉。
金匮要略里面记载，酸枣仁专治虚烦不得眠，现代的一些试验和研究表明，酸枣仁有很好调节睡眠周期、安神助眠的作用。失眠可以跟着一起吃。
酸枣仁是养心安神的重要药物，安神效果好。有效解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象，安神助眠一觉睡得自然醒。酸枣仁能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。每天泡上一杯酸枣仁水，天然无副作用。
此外，新冠感染后因发汗退热，导致****耗损，汗为心之液，**的丢失会导致阴虚内热，上扰心神，以致出现情绪低落、虚烦不得眠的现象。
临床中遇到一个失眠5年多的患者，由于长期的生活压力和工作压力，导致失眠。起初是偶尔睡不着，眠浅、易醒。后来发展到入睡困难，心烦、多梦。患者开始服用**，百乐眠等药物。
104、一年之计在于春，出门见喜行好运；最是一年春好处，立春祝福收无数；春眠天天不觉晓，生活幸福无烦恼；春风不度玉门关，月月工资翻几番；一江春水向东流，**如意少忧愁。
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🌸完结漫画播报：《雨川物语》🌸📍3月1日完结，全篇60话。 📍作者：@午夜眠睡 💬作者大大在搞完结漫评活动哦！大家快去狠狠支持！详见p3 摘自@蛋黄酥不加糖 ： “记录我第一部认认真真追完的付费漫画，即使是付费也觉得每一话都追的好值。从2020.10.8-2022.3.1，从一周一话到一月三话，五百多个日日夜夜的陪伴，小雨川终于还是完结了。（不舍，超级不舍！！！呜呜呜） 喜欢剧情平缓随和却不拖沓，喜欢漫画没有狗血的误会，喜欢萩萩和萚一相互治愈的感情，喜欢冷调画风中时不时散发出的点滴温暖，也喜欢干脆面大大时不时无厘头的在漫画中或漫画结尾处无厘头的给自己加戏（嘻嘻，手动狗头）…… 五百多个日夜，真的有太多太多数不清的喜欢。曾经追漫的时候有多喜欢，如今完结了就有多不舍。 但我相信雨川只是结束了它在我们眼中的故事。而萩萩和萚一，一定还在他们自己的世界里继续着他们彼此间的治愈，和他们美好的爱情亲情友情。只不过属于他们的未来里，我们就只能止步于此没有办法再继续参与啦，祝愿他们、以及漫画中每一个角色都永远幸福！ 最后的最后，写给眠睡大大：爱你的搞怪无厘头，也爱你画风细腻且温柔。期待大大的下一部作品，那我们就下一部作品再见啦！”
快看哔哔叽457荧光笔上色效果绝的一批！（｡ò ∀ ó｡）子时，欲睡未遂，故摸而发之 有一张临摹雨总其余原创！有的是稿子不要拿谢谢！ 深夜放毒（痛并快乐着） p2以及p3的小短漫（p4是短漫的文字稿）画的是亲友詩眠洲 的小说同人图（的草图）! 宝藏作者！推推！ 推推我亲友@是Lucky吖 @漾oioioi_ 俩神仙!！又会画画人又温柔，疯狂打 call !!! 画这幅时我爸突然进来，我下意识猛遮住画，我爸摸摸我的头："我知道你一直都很认真"（他以为我在上网课）。。。。。。负罪感满满（泪）我再也不摸鱼了呜 最近交到好多大佬！有七位老师说想画赠图或者互绘但是我没有 oc 啊救命（泪）好可惜（我眼泪炸出来了）故里-花宁327上周 + 本周安利［想要安利的贝贝，请留言告知］ *** 上周+ 本週安利 *** 特别安利： @雾里青梦 （老婆大人❤️） @东京黄秋田 （大神大大） @金桔_cumquat @半糖加冰_9xgxzf @眠妄妄妄妄妄妄_ @奶茶甜入眼-互关 @_痞爺_ @盨澃鸶 @FlREWORKS-开学暂退 @柠檬520-Flower @【已注销】 @阿程吃不饱_互 @余戈不吃鱼 @招财猫sjsj @是懒懒呀 @最爱阿娅 @一只阿墨 @YQ千茜草 《互赞》： @Unicorn_柠檬 @墨鱼Yz @大古___迪迦凹凸曼 想要互赞，请在他们的评论处留言，谢谢！ 《互关互赞》 @夏流樱 @要不要这么美 @臻影 @_没有遗憾_ @无名钉钉 @云烟皖月_互 @温风與醉-互 @是l涵涵吖 @米粒在努力看 @横滨中也大小姐 @偷心的贼_H2vEvp @等你十年又何妨_辞 @江山美如画_VRM @柠檬520-Flower @【已注销】 @慈因谭 @白桃乌龙_zz @汐糯晚恒_叶落七 @谜之昵称啊 @不会变成佬的二氧化碳 @阿程吃不饱_互 @帅哥颁发地 @鹿铃_L @爱国爱党爱人民_ @KK男主给麻麻冲 @長顏开学淡网 @吞舟之鱼Jie_陪闺过年 @萌萌哒_UxfQol @汐沐er @白藏葭月 @HL怀恋 @彼岸花落一互一半退 @【已注销】 @雾漫了风景____ @猫柠_Britney互 @夏love月目_限流版 @笨瓜love暄---互 @【已注销】 @ZYF_桉念 @_-WAN @子诺诺诺诺诺诺 （扩活跃的宝子） @希妍_9rGiKQ @RXXRX @江瑧 @阳阳是肥羊 @十奚要当荔枝军师 @树懒-LOVE-互 @想吃兔头的兔子 @悠悠子_ @夜猫__255 @CC_AT @【已注销】 @头好痒要长脑子了 @温忘浮酒 @小林子-小号 @林沬冬 @燕爱叶 需要《互关互赞》，请在他们的评论处留言，希望大家多多关注和支持，谢谢！ 也安利一下社团 (两周轮换)： ［柠檬水Water］ ［镜遇阁］ 招收新成员，可以到我主页置顶，找到社团资料，欢迎你们加入哦！萍儿love林孑_互317哈利波特全员变性（哈迷必看）原创@眠狼，侵删 先赞👍后看好习惯*^o^* 连载中……（窝只是一个搬运工）:P 不喜勿喷~>:-<-Willa-289《玫瑰与白山茶》——故事接龙创作文③#原创# 【归渡知山交流群】创作作品： 参与人员： @书生温暖 @西以南 @叶池容 @江初夏盈 @流零 @织梦者林夕颜吖 @月澪 @木溯_ @暮灼 @顾清辞 阿菱人设图。 @江初夏盈制作 阿眠人设图。 @江初夏盈 制作 感谢包容这个不成熟的作品。 故事接龙真的很有趣。锻炼临时创作能力。 晚好。说书人陈温暖啊260童养夫想干掉我怎么办昨晚连夜追平啦 肝完小组作业又熬夜看漫画（好困） 现在来写个漫评，希望不会太长 首先是画风!这种古风好精细 根本没有办法拒绝...看到就移不开眼 特别是眼睛很灵动传神! 以及，眠眠小时候的虎头帽可爱捏 能看出来作者赶稿子蛮痛苦的 中间有几话是大量的Q版大腮红小人出没 估计是赶稿子太急了画这个要快很多 不过Q版的小人也很可爱啦 剧情方面，宏观来讲 是兼具家国情怀和儿女情长 提一嘴，爹爹好帅（长我xp上了） 特别是爹爹脱上衣请命那一段，很喜欢! 还有安怀在战场上给眠眠写信 炎生为救卿和而参军 以及很震撼我的场景（炎生和小兵对话） “是琼枝玉叶的闺秀” “琼枝玉叶?” “就是天上的人” “我想接她，去人间看看” 有细水流长的日常 也有慷慨激昂的保家卫国 总的来说是很对味的一部古风作品了 情感方面， 老一辈的爱情是最香的! 将军和夫人他们真的我磕死 然后就是眠眠和安怀啦， 青梅竹马，赛高!以及眠眠是幸运的， 脱离了古代根深蒂固的封建束缚 所以很心疼卿和和炎生 赞美作者!没有给卿和安排离谱的婚约对象，同是天涯沦落人，卿和遇上能理解她的人 所以，虽然最新一话是卿和遇到危机 但我相信卞国的太子是自有安排的 所以下一话应该可以安心看卿和化险为夷啦 以及眠眠情敌，果咩忘记叫什么了 也是受压迫的一位很可悲的女性 所以眠眠并没有对情敌有怨恨 特别很喜欢眠眠爽朗大度的性格! 嗯...就写到这里了 惯例，来抄个喜欢的句子 从前的日色变得慢， 车、马、邮件都慢 一生只够爱一个人。——木心飖鲸and水沝淼244
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不眠赏析？不眠高士谈不眠披短褐,曳杖出门行。月近中秋白,风从半夜清。乱离惊昨梦,漂泊念平生。泪眼依南斗,难忘故**。赏析：《不眠》描绘了夜晚美丽景色,表达作者思念家国的悲凉之情。《不眠》作...展开阅读全文
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