眠2
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1、酸枣仁被古代典籍列为改善失眠的“上品”，在《本草思辨录》中记载：酸枣仁自当为心肝脾三经之补品。心得之则神安，肝得之则魂藏，脾得之则思靖，其善不得眠，尚有何疑。独是酸枣仁汤善虚劳虚烦不得眠，则更有进焉。
金匮要略里面记载，酸枣仁专治虚烦不得眠，现代的一些试验和研究表明，酸枣仁有很好调节睡眠周期、安神助眠的作用。失眠可以跟着一起吃。
酸枣仁是养心安神的重要药物，安神效果好。有效解决失眠，提升睡眠质量，缓解头疼、眩晕、疲惫等现象，安神助眠一觉睡得自然醒。酸枣仁能够有效的调节中枢神经，令身体进入睡眠状态，有效的提高睡眠时间。每天泡上一杯酸枣仁水，天然无副作用。
此外，新冠感染后因发汗退热，导致****耗损，汗为心之液，**的丢失会导致阴虚内热，上扰心神，以致出现情绪低落、虚烦不得眠的现象。
临床中遇到一个失眠5年多的患者，由于长期的生活压力和工作压力，导致失眠。起初是偶尔睡不着，眠浅、易醒。后来发展到入睡困难，心烦、多梦。患者开始服用**，百乐眠等药物。
104、一年之计在于春，出门见喜行好运；最是一年春好处，立春祝福收无数；春眠天天不觉晓，生活幸福无烦恼；春风不度玉门关，月月工资翻几番；一江春水向东流，**如意少忧愁。
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【神奇宝贝】不愧是你，智爷 童年向沙雕脑洞(๑•ั็ω•็ั๑) 回忆杀警告～不知道你们有没有发现谁才是智爷的真爱哈哈哈哈(｡ì_í｡) 瑟妹真可爱，我喜欢她(ಥ_ಥ) 这里卑微小画手一枚♡，欢迎关注微博:慕眠Yo慕眠Yo240分享一组绝美头像cr:眠狼八月长兮-171唯美头像 画师：眠狼胖猫我来陪你了_暂退119粉丝投稿@懒散居士 这是你的q版人物 @眠妄妄妄妄妄妄_ 你的头像，哈哈哈，真的不好意思，我感觉我画的有点敷衍了。_痞爺_103《暖温暖的刺》11话 截图＋一个改了一点点的表情包@午夜眠睡 大大的画风一如既往踩在我的心巴上 色彩运用依旧吸睛。 这一话莺莺换了个发型心情也变了，开始让纪老师感到了危机感，纪老师要赶紧和莺莺解释清误会，然后给我狠狠的在一起(˵¯͒〰¯͒˵)莫芙讷83换头像喽这是原来的： 这是现在的： 人物是没有变的，这是造型变了 如果你们实在适应不过来，我可以再改回来的 毕竟我那么长时间没有换头像，主要还是怕你们认不出来ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ @樱井-- @眠小姐_M @池小银 @晚辞呀_3U099N @我是你爸爸_Z1nHwr @新色_InDcoB @爱的代价LB @晨露荷香_hsi @夜燕诺七 @子怡_WIr7zb @KK世界居民_CQZW87 @KK世界居民_9XI3ew @KK世界居民_qGLoLA @Archive封存_qVR44n @hensmon @雨后的星空_eJtkhH @小豆丁_Crp9PA @KK世界居民_uBfX88 @染屿峂峂 @永不放狠话_tuZtZI @B站来的小朋友 @每天恋鞠日记 @毕竟我也有赢过 @Siri软糖 @阿鹿_M9vYx4 @KK世界居民_S64mdJ @肖懿桐 @佳怡_Y2POTp @天道酬勤_eY60OP @夏枫缘 @刘谢尔 @_没名字可取了_ @沫辞_wdfJxM @KK世界居民_1v6ewG @小海螺_oxsiQj @祖玛会等雷德吗 @KK世界居民_J0l6uq @俩宝_bqM2kR @阳历年_CuPjyp @英姐_SO5UrU @KK世界居民_U56kfc @KK世界居民_Kxbz36 @KK世界居民_2gnqbj @念__MXJtI6 @代号柒_fIu0M8 @初夏晨曦_YOLFn3 @卐齐星怡 @WDVji @纵有南风起_Y @会等卿归_互 @瞅瞅若溪 @倏黧邽墐 @自由如风_lidiV0 @南栀倾寒-夏_限流版 @铁柱来也 @赚小钱养大龙 @安茗伊 @半夜三更不睡觉困 @【已注销】 @亻鬼亻鬼 @燕念七_Ttoo5w @粗暴的小吟_uerIN9 @【已注销】 @KK世界居民_gPyz0h @荧六川 @哄哄_eNhI6t @永爱夏柒的崽儿 @小鲨鱼LGFN-互 @忘羡_4CdKpr @小鹿也会磕糖 @洛城柳笛 @墨幕染莲 @吟星-互 @一莘一逸一安琪娜 @酸甜的檬兔 @冷蝶_cSXX30 @哈利波特与凤凰社 @欣语XiYu @念__cVZNYn @星茗梦 @无__8CX0FX @葵潭洛 @此夜最闪之星 @杳杳_ofG5Eg @童童彤彤_ZAZJFX @冷鸢浮尘 @岑梦洛妤 @阿白_VLomEI @【已注销】 @一只大老斧呀 @KK世界居民_vLFFlb @沐梵音林智龄 @池厌_ @叶清婉鸭 @安若_hg5vrJ @携秋水揽星河_mv2uAk @燕茗不七_gQbSIx @梓萱不吃茄子 @牡申亭 @柚子_XlPNIW手可摘星辰_XBacPV64
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